Зима на прощание напоминает о себе: лыткаринцев предупреждают о гололедице

Чтобы не травмироваться, спасатели советуют
во время гололеда надевать удобную, нескользящую обувь и всегда смотреть под
ноги. Наступать нужно на всю подошву, ноги нужно слегка расслабить в коленях. Старайтесь
обходить опасные места, особенно участки с наклонной поверхностью. Чтобы поддержать
равновесия руки держите свободными, не убирайте их в карманы. Если опасный
участок обойти невозможно - лучше передвигайтесь по нему скользящим шагом, как
лыжник. Особенно внимательным пешеходу следует быть при переходе проезжей части
дороги: не торопитесь и, тем более, не бегите. Пожилым людям спасатели
рекомендуют для подстраховки использовать трость с резиновым наконечником или
специальную палку с заостренными шипами.

Особенно опасно падение на спину, так как есть риск повредить позвоночник или удариться головой. Поэтому в министерстве здравоохранения Московской области рекомендуют лыткаринцам в случае травмирования при падении обязательно обратиться к врачу за оказанием профессиональной медицинской помощи.