Многократный чемпион мира по самбо поделился секретами мастерства с лыткаринцами
Во втором корпусе политехнического колледжа «Лыткарино» для ребят спортивного клуба «Самбист» прошел мастер-класс от заслуженного мастера спорта, семикратного чемпиона мира по самбо Раиса Рахматулина.
Почетный гость подготовил для ребят программу, в которой рассказывал и показывал на практике технику по болевым приемам на ноги, включая «ахиллес», «рычаг колена» и работу в партере с захватами и удержаниями. После объяснения каждого упражнения юные спортсмены отрабатывали все на практике в парах в нескольких раундах.
«Раис Рахматулин подкорректировал мои ошибки, что помогло улучшить технику приемов. Очень рад, что к нам приехал многократный чемпион мира. Для меня это познавательный опыт», — отметил самбист Алексей Кириллов.
Ранее REGIONS сообщал, что на футбольном турнире в честь Дня России в Лыткарине встретились лучшие игроки.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI1LzA2LzA2LzIwMjUwNTE2XzE3NDUyNy5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTIwMjYtMDMtMTUtMDkxMTI0LmpwZWc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI1LzEyLzExLzIwMjUxMjA3XzEwMTMzMi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzVfRWFIbmgxSy5qcGc.webp)