Вчера утром в Центральном парке Лыткарина прошла открытая тренировка для всех желающих. Более 25 юных спортсменов пришли вместе с родителями, чтобы провести время на свежем воздухе и приобщиться к здоровому образу жизни.
Тренировку провел тренер Павел Прокопьев. Он отметил, что такие мероприятия помогают людям почувствовать спортивную атмосферу и вдохновляют окружающих:
«Такие акции — очень важны нашему городу, когда спортсмены проводят публичные тренировки на свежем воздухе. Окружающие чувствуют атмосферу и заряжаются настроем от ребят. А также все проходящие могут присоединиться к ребятам», — сказал тренер.
Утро началось с разминки и легкой пробежки. Затем участники перешли к упражнениям на силу и выносливость. Павел Прокопьев показал несколько простых, но эффективных упражнений, которые можно выполнять дома или на улице.
Дети и взрослые с энтузиазмом повторяли движения за тренером, стараясь не отставать. Атмосфера на мероприятии была дружелюбной и вдохновляющей.
Ранее в Лыткарине прошел турнир по настольному теннису.
