Неделя отказа от табака: эксперты Подмосковья призывают бороться с вредной привычкой

С 26 мая по 1 июня в Лыткарине проходит акция «Неделя
отказа от табака». Это событие приурочено к ежегодному Всемирному дню без
табака, который отмечается 31 мая. Эту информацию сообщили в Министерстве
здравоохранения Московской области.

Как известно, табачные изделия наносят серьезный урон здоровью человека. Употребление табака значительно увеличивает вероятность развития серьезных недугов, включая онкологические заболевания, патологии сердечно-сосудистой системы и болезни легких. Кроме того, никотин оказывает пагубное воздействие на центральную нервную систему и психоэмоциональное состояние, особенно при продолжительном употреблении. Прекращение курения способствует улучшению общего самочувствия, нормализации дыхательных функций и сердечной деятельности, укреплению иммунитета и повышению качества жизни.

Надежда Молчкова, врач-психиатр-нарколог Лыткаринской больницы, отметила, что преодолеть никотиновую зависимость, хотя и непросто, но вполне реально. По ее словам, крайне важно осознать личную мотивацию, изменить привычные повседневные стереотипы, исключить факторы, провоцирующие курение (так называемые «триггеры»), и при необходимости обратиться за профессиональной медицинской помощью. В процессе отказа от табачной зависимости значимую роль играет поддержка со стороны квалифицированных специалистов и близких людей.

В рамках текущей информационной кампании врач-психиатр-нарколог Надежда Молчкова подробно рассказала о пагубном воздействии табакокурения на организм и о действенных способах избавиться от этой зависимости.

Неделя отказа от табака проводится в рамках широкой всероссийской и международной кампании, главной целью которой является привлечение внимания к опасностям табака и оказание поддержки тем, кто решил встать на путь здорового образа жизни. Важно помнить, что такие средства, как пластыри, спреи и прочие никотиносодержащие продукты, лишь поддерживают зависимость, а не помогают от нее избавиться. Блокаторы никотиновых рецепторов могут быть полезны в критических ситуациях, но только при условии грамотного и осознанного применения.

Министерство здравоохранения Московской области напоминает, что жители региона могут пройти бесплатную диспансеризацию и профилактические медосмотры в поликлиниках по месту прикрепления. Самозапись доступна на региональном портале государственных услуг «Здоровье», по телефону 122.

Ранее в REGIONS сообщалось, что заведующий травматологическим отделением Лыткаринской больницы Дмитрий Иванов рассказал о самых распространенных детских травмах летом и способах их предотвращения.