Не стоит пренебрегать своим здоровьем и здоровьем близких. Рекомендуется кататься только на санкционированных горках. Следует избегать катания с горок, которые спускаются к водоемам, столбам, деревьям, кустарникам, автомобильным дорогам, обрывистым оврагам, карьерам, газо- и электроподстанциям, а также теплотрассам.
Вот некоторые правила поведения на оживленной горе:1. Подниматься на снежную или ледяную горку следует только в месте подъема, оборудованном ступеньками. Запрещается подниматься на горку в том месте, где другие спускаются.2. Не съезжать, пока не отойдет в сторону предыдущий спускающийся.3. Не задерживаться внизу, когда уже съехал, а сразу отползать или откатываться в сторону.4. Не перебегать ледяную дорожку.5. Чтобы избежать травм, необходимо кататься, не стоя, а сидя. 6. Старайтесь съезжать, всегда смотря вперед, а не спиной или головой вперед (на животе), как при спуске, так и при подъеме.В заключение, следует отметить, что крайне нежелательно спускаться с горок, на которых имеются неровности и трамплины. Важно осознавать, что тюбинг и ледянка-корыто являются неуправляемыми средствами, которые могут неожиданно подпрыгнуть и перевернуться при столкновении с даже самым мельчайшим препятствием.
