Ветеран специальной военной операции из подмосковных Люберец Олег Золотухин проводит новогодние каникулы необычно — уже много лет подряд он выбирает не домашний уют, а зимнее купание в открытых водоемах, увлекаясь моржеванием. Об этом сообщили городской администрации.
По словам ветерана, привычка к закаливанию появилась у него еще в юности. Он рассказал, что в суворовском училище в 1992 году их начали приучать к этой практике, а позже, в военном институте, вместе с товарищем каждое утро обливался холодной водой. С 2015 года Олег Золотухин начал регулярно практиковать моржевание в открытых водоемах.
Мужчина отметил, что моржевание помогает сохранять отличное самочувствие, укрепляет иммунитет и повышает устойчивость к стрессу. Он отметил, что закаливание развивает выносливость, что пригодилось ему на службе, и эта традиция продолжается после возвращения домой.
«Настоящему мужчине важно не только заботиться о своем здоровье, но и подавать пример окружающим. Это не только проверка характера, но и отличный повод собраться с друзьями и начать новый год с бодрости и позитива», — добавил Олег.
Сейчас ветеран часто присоединяется к зимним купаниям вместе с единомышленниками, поддерживая таким образом общую традицию и праздничную атмосферу.
Ранее в Дубне прошли реабилитацию более ста участников СВО и членов их семей.
