Выбор города
Введите название вашего города или выберите из списка:
  • Главная страница
  • Балашиха
  • Бронницы
  • Видное
  • Волоколамск
  • Воскресенск
  • Дмитров
  • Долгопрудный
  • Домодедово
  • Дубна
  • Егорьевск
  • Жуковский
  • Зарайск
  • Истра
  • Кашира
  • Клин
  • Коломна
  • Королев
  • Котельники
  • Красногорск
  • Лобня
  • Лосино-Петровский
  • Лотошино
  • Луховицы
  • Лыткарино
  • Люберцы
  • Можайск
  • Мытищи
  • Наро-Фоминск
  • Ногинск
  • Одинцово
  • Орехово-Зуево
  • Павловский Посад
  • Подольск
  • Пушкино
  • Раменское
  • Реутов
  • Руза
  • Сергиев Посад
  • Серебряные Пруды
  • Серпухов
  • Солнечногорск
  • Ступино
  • Талдом
  • Фрязино
  • Химки
  • Черноголовка
  • Чехов
  • Шатура
  • Шаховская
  • Щелково
  • Электросталь

Ваш город ?

Ваш город ?

Овсянка долго не залежится: простой рецепт полезных батончиков с шоколадной глазурью

Надоело варить овсяную кашу, а пачка хлопьев в шкафу продолжает манить своим присутствием? Не стоит отправлять ее в долгосрочное «изгнание». REGIONS предлагает превратить простую овсянку в настоящее лакомство — полезные, сытные и невероятно вкусные батончики с хрустящими орехами, сладким изюмом и шоколадной глазурью. Идеальный перекус к чаю, завтрак «на бегу» или полезный снэк для всей семьи.

Овсянка долго не залежится: простой рецепт полезных батончиков с шоколадной глазурью

Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью
Автор: Юлия Куделькина
Сегодня в 09:45

По словам фуд-блогера Анастасии из Люберец, эти батончики легко готовятся, не требуют выпечки (или с минимальным ее участием, в зависимости от метода), и вы точно знаете, что внутри: никаких консервантов, только натуральные ингредиенты. Они отлично хранятся, а значит, вы можете сделать запас на неделю вперед.

Ингредиенты (форма 20×20 см):

Для основы:

  • Овсяные хлопья (не быстрого приготовления) — 180 г
  • Изюм (или другие сухофрукты) — 60 г
  • Грецкие орехи (или миндаль, фундук) — 75 г
  • Кокосовая стружка — 20 г
  • Соль — щепотка

Для карамельной связки:

  • Сливочное масло — 100–110 г
  • Мед (или сироп топинамбура/кленовый) — 50 г
  • Сахар — 30 г
  • Ванильный сахар — 1 ч. л.

Для шоколадной глазури (по желанию):

  • Темный шонит (от 55%) — 150 г
  • Растительное масло без запаха (подсолнечное, кокосовое) — 15 мл.

Пошаговый рецепт:

Подготовка. Форму застелить пергаментом, оставив края. Изюм залить кипятком на 5 минут для мягкости, затем обсушить. Орехи крупно порубить ножом.

Обжарка основы. На сухой сковороде на среднем огне обжарить овсяные хлопья, постоянно помешивая, до легкого золотистого оттенка и появления орехового аромата (3-5 минут). Пересыпать в миску. На этой же сковороде 1-2 минуты подрумянить кокосовую стружку и орехи. Смешать овсянку, орехи, стружку, изюм и соль.

Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью
Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью

Карамель. В сотейнике соединить сливочное масло, мед, сахар и ванильный сахар. Растопить на среднем огне, довести до слабого кипения и, помешивая, поварить 3-4 минуты. Масса должна стать однородной и слегка пузыриться.

Смешивание. Горячую карамель сразу вылить в сухую смесь. Быстро и тщательно перемешать лопаткой, чтобы каждый хлопок был покрыт сладкой массой.

Формировка пласта. Выложить массу в подготовленную форму. Накрыть сверху вторым листом пергамента и очень плотно, с хорошим усилием утрамбовать.

Охлаждение. Убрать форму в холодильник минимум на 2-3 часа, а лучше на ночь.

Глазировка. Достать застывший плотный пласт из формы. Растопить шоколад с маслом на водяной бане или в микроволновке импульсами по 15 секунд. Равномерно распределить глазурь по поверхности пласта. Снова убрать в холодильник на 20-30 минут для схватывания шоколада.

Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью
Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью

Нарезка. Острым ножом, нагретым в горячей воде и вытертым насухо, нарежьте пласт на батончики или квадраты. Храните в герметичном контейнере в холодильнике до 7-10 дней.

«Этот рецепт — настоящий конструктор, который я часто готовлю для своих мальчишек в школу. Если хочется более яркого вкуса, добавьте в основу пару щепоток молотой корицы или кардамона. А вместо изюма отлично идут рубленые курага или вишня», — делится секретом люберчанка.

Если батончики рассыпаются — значит, карамели было мало или плохо утрамбовали. Не беда! Крошки можно использовать как топинг для мороженого или йогурта — тоже безумно вкусно.

Ранее сообщалось, лучшие намазки на хлеб вместо колбасы: два простых рецепта — готовятся за 25 минут.

Для улучшения работы и сбора статистических данных сайта собираются данные, используя файлы cookies и метрические программы. Продолжая работу с сайтом, Вы даете свое согласие на обработку персональных данных.

Файлы соокіе можно отключить в настройках Вашего браузера.

Подписывайтесь на нас!

Читайте больше крутых историй и новостей в наших социальных сетях.