В жаркие праздничные дни жители Люберец вышли на берег Наташинских прудов, чтобы принять первые солнечные ванны. Среди загоравших была и Наталья Шувалова с дочерью. Уже вечером она обнаружила, что кожа покраснела и начала болеть.
«Первый раз в жизни я сгорела в апреле. Было, конечно, жарко, но я думала, что сейчас солнце еще не такое активное и сгореть невозможно. Так приятно лежать на солнце, но так больно сейчас спине и плечам. Дочь моя тоже получила ожог, но не такой сильный. Она вовремя ушла с берега», — рассказала Наталья корреспонденту REGIONS.
Дерматолог из Люберец Маргарита Суханова напомнила, что солнечные лучи весной также опасны и обжигают не хуже летних, поэтому важно помнить о правилах безопасного пребывания на солнце.
«Солнечные лучи действительно полезны: они способствуют выработке витамина D, стимулируют производство эндорфинов и улучшают общее самочувствие. Однако главное — не переусердствовать. В первый день нахождение на солнце не должно превышать одного часа, постепенно это время можно увеличивать», — отметила врач.
Загорать лучше всего до 11 часов утра, когда солнечная активность еще не достигает максимума и пользоваться специальным защитным кремом.
В выходные отметились и «пираты» Черного озера. Они вышли в свой первый рейс на катере под развивающимся флагом. Местные жители запечатлели событие и выложили видео в телеграм-канале.
Ранее сообщалось, что на этой неделе в Люберцах возможен снег.
