Картинка
/ Фото: пресс-служба администрации г.о. Люберцы

Свыше 150 жителей Люберец присоединились к акции ко Дню сердца

В Наташинском парке Люберец прошла акция «10 000 шагов к здоровью»

/Главная /Спорт
/Главная /Спорт

В Наташинском парке городского округа Люберцы состоялась Всероссийская акция «10 000 шагов к здоровью», посвященная Всемирному дню сердца. К жителям округа присоединились гости из Котельников.

Картинка
/ Фото: пресс-служба администрации г.о. Люберцы

Мероприятие собрало более 150 сторонников активного образа жизни — от молодежи до участников клуба «Активное долголетие». Утро началось с совместной разминки, после чего участники вышли на маршрут здоровья.

Картинка
/ Фото: пресс-служба администрации г.о. Люберцы

Акция не предполагала соревнований на скорость: каждый выбирал удобный для себя темп. Кто-то шел со скандинавскими палками, другие выбрали быструю ходьбу или спокойную прогулку. Главная цель — получать удовольствие от движения и заботиться о своем здоровье.


«Именно люди серебряного возраста понимают, что для здоровья и для жизни необходимо ходить каждый день. Главное — двигаться каждый день и поддерживать наше сердце», — отметила координатор спортивного направления клуба «Активное долголетие» Надежда Зуева.

В этот день все желающие также могли пройти диспансеризацию и сделать прививки. Участникам акции вручили памятные сертификаты.

Картинка
/ Фото: пресс-служба администрации г.о. Люберцы

Оздоровительную акцию «10 000 шагов к здоровью» в Люберцах проводят дважды в год — весной и осенью.

Ранее сообщалось, три автобуса и девять трюков: «Русский Халк» готовится к мировому рекорду.

/читайте также