Фото: t.me/dolgoletielubercy
Фото: t.me/dolgoletielubercy

Пожилые жители округа поддерживают пациентов детских больниц, и дарят им подарки


/Главная /В центре внимания
Автор текста:
Наталия Надточая
/эксклюзив
/Главная /В центре внимания
Автор текста:
Наталия Надточая

/эксклюзив

Активные бабушки и дедушки как никто другой понимают, как сложно детям, находящимся на длительном лечении в больницах. Им приходится ежедневно проходить болезненные процедуры.

фото телеграм-канала «Активное долголетие Люберцы»
фото телеграм-канала «Активное долголетие Люберцы»

«Любой ребенок будет рад, если в награду за прохождение болезненной медицинской процедуры ребенок получит приз из заветной коробки храбрости», – объяснили в клубе «Активное долголетие».

Долголеты сами часто приносят приятные сюрпризы для детей и просят всех жителей Люберец помочь с приобретением подарков.

фото телеграм-канала «Активное долголетие Люберцы»
фото телеграм-канала «Активное долголетие Люберцы»

В «Коробку храбрости» можно принести игрушки, наборы для творчества, конструкторы, книжки, раскраски и другие подарки.

«Коробка храбрости» установлена в клубе «Активное долголетие» по адресу: город Люберцы, улица Куракинская, дом 5.

Напомним, акция «Коробка храбрости» инициирована партией «Единая Россия». Проходит акция в разных городах страны 11 лет.

  • REGIONS/Анастасия Широкая
    / Фото: REGIONS/Анастасия Широкая

    День весеннего равноденствия 2026: точная дата, время и прогноз синоптиков

    Гидрометцентр: астрономическая весна в Подмосковье наступит 20 марта 2026

    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Юлия Куделькина
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Юлия Куделькина

    На этой неделе жителей Северного полушария ждет важное астрономическое событие — день весеннего равноденствия. В 2026 году оно наступит 20 марта в 17 часов 45 минут 14 секунд по московскому времени.

    Что такое весеннее равноденствие

    В этот момент Солнце пересечет небесный экватор, переходя из Южного полушария в Северное. Это событие знаменует астрономическое начало весны в Северном полушарии и начало осени — в Южном.

    Особенность дня равноденствия:

    • день равен ночи (продолжительность светового дня составляет около 12 часов);
    • после этой даты световой день продолжит увеличиваться, достигая пика к летнему солнцестоянию.

    Специалисты Гидрометцентра отмечают необычную особенность текущего года: весна в столичном регионе наступила гораздо раньше не только астрономической, но и средней климатической даты.


    «В этом году весна в Москве началась гораздо раньше астрономической и средней даты климатической весны», — говорится в сообщении.

    Синоптики добавляют, что устойчивое тепло пришло в Центральную Россию уже в первой декаде марта, а температурные показатели неоднократно обновляли многолетние рекорды. Таким образом, фактическая весна опередила календарную и астрономическую примерно на две недели.

    Ранее сообщалось, зимняя резина до апреля: синоптик Леус рассказал, когда «переобуваться» в Подмосковье.

  • REGIONS/Сгенерировано нейросетью
    / Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью

    Осталось 4 дня: когда и как сеять баклажаны в конце марта 2026 по лунному календарю


    /Главная /Экология
    Автор текста:
    Юлия Куделькина
    /Главная /Экология
    Автор текста:
    Юлия Куделькина

    Март подходит к концу, и для дачников наступает ответственный момент. Если еще не посеяли баклажаны — поторопитесь! Осталось всего четыре благоприятных дня, чтобы успеть получить крепкую рассаду и гарантированный урожай «синеньких». Рассказываем, какие дни выбирать по лунному календарю и как правильно сеять семена.

    Почему важно успеть до конца марта

    Баклажаны — культура с длинным периодом вегетации. От всходов до плодоношения проходит 100–150 дней в зависимости от сорта. Если посеять баклажаны в апреле, они могут просто не успеть отдать урожай до холодов, особенно в условиях средней полосы.

    Идеальный возраст рассады для высадки в грунт — 60–70 дней. Плюс время на всходы (7–14 дней). Считаем: чтобы высадить рассаду в конце мая — начале июня, сеять нужно именно в последней декаде марта.

    Лунный календарь для посева баклажанов на март 2026

    Агрономы советуют сверяться с фазами Луны: баклажаны, как культура, плодоносящая над землей, лучше всего сеять на растущую Луну.

    Благоприятные дни в марте 2026 года:

    • 19–20 марта (растущая Луна в Тельце и Близнецах) — отличное время для замачивания и посева;
    • 23–24 марта (растущая Луна в Раке) — одни из самых плодородных знаков;
    • 27–28 марта (растущая Луна в Деве) — тоже подходящие дни.

    Неблагоприятные дни для посева:

    • Полнолуние 25 марта;
    • Новолуние 9 марта (уже прошло) и период рядом с ним.

    В эти дни лучше ничего не сажать — семена могут не взойти или рассада вырастет слабой.

    Как правильно сеять баклажаны: 5 шагов к успеху

    Шаг 1. Выбор семян. Для средней полосы лучше выбрать раннеспелые и среднеспелые сорта. Срок созревания должен быть не более 110–120 дней.

    Шаг 2. Подготовка семян. Баклажаны всходят долго. Ускорить процесс поможет: замачивание в теплой воде на сутки, проращивание во влажной ткани до наклевывания или обработка стимулятором роста.

    Шаг 3. Грунт. Баклажаны любят легкую, питательную почву. Идеальный состав: перегной, торф, дерновая земля и немного песка (3:2:1:0,5). Грунт должен быть нейтральным по кислотности.

    istockphoto.com/pundapanda
    / Фото: istockphoto.com/pundapanda

    Шаг 4. Посев. Баклажаны болезненно переносят пикировку, поэтому лучше сразу сеять в отдельные стаканы объемом 0,3–0,5 л. Глубина заделки семян — 1–1,5 см. Почву увлажнить, накрыть пленкой и поставить в теплое место (+25…+28°С).

    Шаг 5. Уход после всходов. Как только появятся петельки всходов, переставить рассаду под лампы или на самый светлый подоконник. Температуру снизьте до +20…+22°С днем и +16…+18°С ночью, чтобы рассада не вытягивалась.

    Как отмечает люберецкий агроном Елена Владимирова, самая частая ошибка дачников — они спешат посеять баклажаны в феврале, а потом мучаются с переросшей рассадой.


    «Для Подмосковья идеальный срок — именно 20-е числа марта. Высадите такую рассаду в теплицу в конце мая — и она быстро пойдет в рост, минуя стадию «старения» на подоконнике. Я никогда не сушу семена после замачивания. Сажаю их прямо «наклюнувшимися» — так они всходят за 4–5 дней. И обязательно проливаю грунт перед посадкой слабым раствором марганцовки — это защита от черной ножки. А еще баклажаны обожают золу. Через две недели после всходов подсыпьте немного просеянной золы вокруг стебелька — и рассада будет толстенькая и крепкая», — резюмировала дачница.

    Ранее сообщалось, зеленый лук круглый год: необычный способ выращивания в мусорном ведре.

  • Фото: администрации городского округа Люберцы
    Фото: администрации городского округа Люберцы

    Муниципальный депутат встретился с женами и матерями бойцов СВО и предложил помощь


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /эксклюзив
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Наталия Надточая

    /эксклюзив

    Встреча состоялась в отделении фонда «Защитники Отечества» городского округа Люберцы. Ее провели при поддержке Центра объединения гражданских инициатив «Единые».


    «Вместе с представителями фонда Виктором Исаевым и Алесей Даврановой встретились с женами наших воинов. За чашкой чая обсудили ряд важных вопросов, а также нашу поддержку семьям мобилизованных», – сказал Крестинин.

    Муниципальный депутат рассказал также, что большое количество местных жителей приносят гуманитарную помощь, помогают всем, чем могут. Крестинин поблагодарил неравнодушных людей.

    Напомним, что гуманитарную помощь для военнослужащих можно принести в местное отделение «Единой России». Оно находится по адресу: Люберцы, улица Кирова, дом № 22. Открыто в будни с 10.00 до 17.00. Узнать актуальный список необходимых вещей можно по номеру: +7 495 503 55 36.

    В Центр поддержки участников СВО и их семей (Октябрьский проспект, д. 120, к. 3, телефон: +7 (909) 640-50-50).

  • Фото: Министерство социального развития Московской области
    Фото: Министерство социального развития Московской области

    Как оформить «онлайн» доплату к пенсии, рассказали люберчанам


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Ульяна Митричева
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Ульяна Митричева

    Сумма денежной поддержки составляет до 18 тысяч рублей. Ее назначают автоматически пенсионерам-одниночкам. Тем, у кого есть семья, придется оформлять ее самостоятельно.


    «Это можно сделать дистанционно на региональном портале госуслуг», — заявила начальник соцзащиты Виктория Балаховская.

    Узнать другую информацию о получении данной услуги можно по номеру 122 с добавочным кодом шесть. Помимо этого, задать интересующие вопросы граждане могут в Telegram «Социалка. Люберцы и Котельники».

  • Реабилитацию после инсульта можно пройти бесплатно в Люберецкой больнице


    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /эксклюзив
    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Наталия Надточая

    /эксклюзив

    «Год назад случился инсульт, не мог ходить, и мне предложили реабилитацию в этом отделении. Здесь помогли, и я отсюда на своих ногах вышел, врачи здесь замечательные. Недавно случился рецидив, надеюсь, что помогут и теперь», – говорит пациент Сергей Ножкин.

    В помощь врачам аппаратный комплекс. Здесь применяют методы магнито- и лазеротерапии, а также электромиостимуляции для восстановления мышц, снятия отека, воспаления, болевого синдрома. Используют уникальные современные роботизированные тренажеры с биологической обратной связью, позволяющие активизировать внутренние резервы организма.


    «Этот тренажер используется при нарушении координации и для вертикализации пациентов, которые не могут самостоятельно стоять, он заставляет с помощью мыслительного процесса контролировать свои движения. Пациент управляет человечком или рыбкой на экране с помощью движений своего тела», – рассказывает инструктор-методист ЛФК отделения реабилитации Марина Сигунова.

     Это позволяет преодолеть мышечную слабость и ограничение подвижности суставов. У пациентов активизируют мыслительный процесс и улучшают настроение.


    «У нас были такие пациенты после инсультов, которые не могли даже поворачиваться в кровати, но через месяц они ушли из отделения на костылях. Да, они не ушли без поддержки, но они ушли сами, они плакали, хотя это были мужчины, я первый раз видела такие искренние мужские слезы», – рассказывает заведующая отделением реанимации Люберецкой областной больницы Варвара Баринкова.

    По словам реабилитологов, пациентам подбирают комплекс упражнений и рекомендаций. Они месяц занимаются дома. После этого имеют возможность еще раз пройти реабилитацию в отделении. Попасть в отделение реабилитации Люберецкой областной больницы можно по направлению лечащего врача при наличии у пациента медицинских показаний. Реабилитация проводится бесплатно, по полису ОМС.