logo/ Люберцы
/новости Московской области
Фото: Наталья Лымарь
Фото: Наталья Лымарь

Люберецкий педиатр предлагает дать возможность ребенку выплеснуть энергию

/Главная /Здравоохранение
Автор текста:
Наталия Надточая
/Главная /Здравоохранение
Автор текста:
Наталия Надточая
Жительница Люберец Маргарита Сидорова, мама троих детей,
жалуется, что подрастающее поколение очень мало двигается, предпочитая в
свободное время долгое время сидеть в гаджетах или играть в компьютерные игры.
«Когда я была маленькой, мы все свободное время проводили во дворе. Играли в резиночки, мальчишки гоняли мяч. Сейчас во дворе совсем мало детей. Часто их можно увидеть на лавочке смотрящими в экран телефона. Что-то мы, родители, делаем не так», — сетует женщина.

Психолог Елена Морганюк поясняет, что современное поколение имеет гораздо больше возможностей, чтобы получить развлечения. Им для этого даже не нужно никуда идти. Игры в интернете заменили игры на улице. Но это не значит, что дети ленивы. Часто они даже не знают о том, чем заняться во дворе и копируют своих родителей, которые выводят своих чад гулять, а сами сидят на лавочке с телефоном.

«Родителям нужно научить ребенка интересным активностям. Можно предложить игры, которые были у вас в детстве и сделать прогулки более привлекательными. Это могут быть игры на свежем воздухе, велосипедные прогулки или катание на роликах, скейтборде, самокате. Можно предложить другие варианты — например, спортивная секция, хобби», — рассказала психолог.
Фото: Наталья Лымарь
Фото: Наталья Лымарь

Заместитель главного врача Люберецкой областной больницы, врач-педиатр Елена Позднякова подтверждает, что полноценное развитие ребенка невозможно без активного движения. Доктор пояснила, почему ребенок должен выплескивать энергию.

«Ребенок инстинктивно чувствует потребность в движении. Но родители не всегда относятся к этому с пониманием. Желая уберечь ребенка, они говорят ему: «Не бегай!». Что же делать? Нужно создавать условия для того, чтобы дети могли давать волю своей энергии», — говорит Елена Позднякова.
Фото: Наталья Лымарь
Фото: Наталья Лымарь

Для этого доктор советует брать инициативу в свои руки. Играть с детьми в подвижные игры, когда взрослые могут контролировать ситуацию, включаясь в процесс. Кататься на лыжах, санках и коньках в зимнее время. Ребенка можно записать на спортивные секции и кружки, когда за его безопасность будут отвечать профессиональные тренеры.

Фото: Наталья Лымарь
Фото: Наталья Лымарь

В Министерстве здравоохранения Московской области рассказали, что движение просто необходимо растущему организму, а недостаточная двигательная активность, гиподинамия, вызывает ряд серьезных изменений в организме ребенка: ухудшается кровообращение, снабжение тканей кислородом, снижается емкость легких, нарушается обмен веществ, уменьшается сила и размеры сердечной мышцы, работоспособность и выносливость организма. Помимо активного отдыха не стоит забывать и о полноценном сне — не менее восьми часов и сбалансированном питании. Все это жизненно необходимо вашему ребенку, напоминает доктор.

Ранее сообщалось, где покататься на коньках в Люберцах: полный список адресов.

/главное за неделю

Картинка
Новости

Перелом погоды: после снежной ночи 9 марта в Подмосковье ворвется аномальное тепло

Картинка
Новости

С 44 до 1 см: как быстро растает снег в Подмосковье, рассказал синоптик

Картинка
Новости

До +15° тепла: синоптик спрогнозировал исторический рекорд температуры в Подмосковье

Картинка
Новости

Забудьте про дожди: антициклон подарит жителям Подмосковье солнце и до +11° тепла

  • REGIONS/Дарина Левкина
    / Фото: REGIONS/Дарина Левкина

    Время мириться с бывшими — лучший звездный расклад! Астролог Волкова рассказала, как провести 13 марта

    Что принесет соединение ретроградного Меркурия с Марсом 13 марта 2026
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Юлия Куделькина
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Юлия Куделькина
    Пятница, 13 марта 2026 года, — день, когда небесная канцелярия приготовила сразу несколько важных астрологических сюрпризов. Соединение ретроградного Меркурия с Марсом в сочетании с Луной в Козероге создает уникальную энергию, которую можно направить как на рабочие свершения, так и на личные отношения.

    Общая энергетика дня: Луна в Козероге

    Луна сегодня все еще находится в знаке Козерога, и это может помочь стать более ответственными и собранными, чем обычно.

    «Козерог — это про дисциплину, структуру и долг. Сегодняшняя энергетика идеально подходит для того, чтобы навести порядок в делах, доделать то, что откладывалось, и проявить ответственность. Пользуйтесь этим, если в пятницу у вас есть рабочие задачки, скучные таблички и незаконченные дела», — отмечает астролог Мария Волкова.

    Ретроградный Меркурий, который пробудет в этом положении еще около недели, дает уникальный шанс вернуться к неоконченным делам или к бывшим.

    REGIONS/Дарина Левкина
    / Фото: REGIONS/Дарина Левкина
    «Если вдруг вы чувствуете тягу к чему-то, что уже когда-то с вами бывало, не сомневайтесь и начинайте шевелиться в эту сторону. Ретроградный Меркурий — идеальное время, чтобы исправлять ошибки», — рекомендует специалист.

    Что важно учесть в отношениях:

    Возвращение к прошлому. Если решитесь сойтись с кем-то заново, стоит учитывать: сценарий должен быть другим. Повторение старых ошибок приведет к тому же финалу.

    Контроль эмоций. Соединение с Марсом делает людей вспыльчивыми, поэтому стоит быть внимательнее на дорогах и подумать, действительно ли стоит орать на сожителя за то, каким он был дурацким в 2016 году.

    Осторожность в словах. Люди могут резко реагировать на сарказм. Если хочется завести новых друзей или не растерять старых — лучше сдержаться от язвительных комментариев.

    «Сегодня важно не ляпнуть лишнего. Энергия Марса провоцирует на резкость, но последствия могут быть необратимыми. Лучше промолчать, чем потом жалеть», — заключила Волкова.

    Ранее сообщалось, интимная гимнастика, секс и витамины: что укрепит женское здоровье, рассказал врач Гадзиян.

  • Врачи делятся удивительными историями рождения детей в Люберцах

    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    В 2024 году, который прошел под знаком семьи и детства, на
свет появилось 3988 малышей, принося радость материнства тысячам женщин. Об
этом сообщили в Министерстве здравоохранения Московской области.
    «Среди ярких событий — рождение 12-го ребенка у 41-летней женщины, которая родила всех своих наследников в нашем роддоме в Люберцах. Недавно еще одна наша пациентка стала мамой своего 11-го ребенка — ей провели плановое кесарево сечение, в результате чего родился здоровый мальчик. Кроме того, впервые в истории роддома 51-летняя женщина стала матерью первенца. Эти случаи показывают, как современная медицина помогает женщинам осуществить мечту о материнстве, независимо от возраста», — отметила главный врач МОЦОМДа, заслуженный врач РФ, д. м. н. Татьяна Николаевна Мельник.

    В 2024 году роддом был оснащен новым оборудованием для выхаживания недоношенных детей в рамках программы «Здравоохранение Подмосковья на 2023–2027 гг», что значительно повысило качество медицинской помощи.

    «В специальных кювезах малыши набирают вес и крепнут. За работой оборудования следит автоматизированная система, поддерживающая нужную температуру и влажность. Всегда рядом находятся неонатологи и медсестры. Квалифицированная помощь доступна на всех этапах — от наблюдения за будущей мамой до выписки семьи домой», — добавила главный врач.

    Особое внимание уделяется психологической поддержке и обучению будущих родителей. В роддоме работают специалисты, помогающие женщинам справляться с тревогой и страхами, связанными с родами. Многие пациентки отмечают, что атмосфера заботы и внимания сыграла важную роль в их положительном опыте. Проводятся курсы по подготовке к родам, грудному вскармливанию и уходу за новорожденными, что помогает семьям чувствовать себя увереннее и спокойнее в первые дни после рождения ребенка.

    Главный врач подчеркнула, что все достижения стали возможны благодаря слаженной работе коллектива и поддержке со стороны государства.

    Ранее сообщалось, что после жалобы на тараканов в отделении Люберецкой больницы проведут внеплановую дезинсекцию.

  • Фото: администрация городского округа Люберцы
    Фото: администрация городского округа Люберцы

    В жилом комплексе «Томилино парк» одновременно строятся школа, детсад и поликлиника

    /Главная /Строительство
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /Главная /Строительство
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    Микрорайон «Томилино парк» активно прирастает населением. Поэтому
особое внимание администрация городского округа Люберцы уделяет развитию
социальной инфраструктуры на этой территории. Об этом рассказал глава
муниципалитета Владимир Волков после того как проверили ход работ на объектах.
    «По поручению губернатора Московской области Андрея Воробьева, сейчас идет активное строительство еще одного детсада на 360 мест, школы на 1100 мест и поликлиники на 540 посещений в смену. Строители идут в графике. Детсад и поликлинику со встроенным постом скорой помощи планируется открыть в текущем, 2025 году», — сказал Волков.

    Картинка
    Картинка
    Картинка
    Картинка

    В жилом комплексе «Томилино парк» накануне открыли два детсада для 360 малышей каждый, школы на 1100 и 900 мест.

    Ранее сообщалось, что на стройплощадке третьей школы в «Томилино Парк» возводят стены первого этажа.

  • В Люберцах ожидается неустойчивая погода и аномальное тепло

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    Утром 9 января за окном облачно с прояснением, на термометре
0 градусов. Днем потеплеет на одно деление. Вечером градусник покажет слабый минус.
Атмосферное давление 747 мм. рт. ст.
    «Погода будет вести себя крайне неустойчиво, тем не менее зима, не смотря на наступившую оттепель, вернет свои утраченные позиции с 13 января. Сегодня на дорогах слегка подморозило, поэтому автомобилисты и пешеходы должны быть аккуратны. В пятницу теплый фронт принесет снегопады, переходящие вечером в дожди. В субботу аномальное тепло растопит снег до символического состояния. Начиная с понедельника, дневная температура уйдет в слабый минус и снегопады начнут восстанавливать снежный покров», — сообщил синоптик Евгений Тишковец в своем телеграм-канале.

    Архив погоды показывает, что ровно год назад 9 января в Люберцах с утра термометр показывал — 11 градусов. Днем потеплело до — 8. К вечеру была такая же температура. Небо было хмурым, к концу дня пошел снег.

    Ранее сообщалось, что плюсовая температура ждет жителей Люберец после Рождества.

  • Жители Люберец подозревают, что догхантер разбросал на Октябрьском проспекте отраву

    /Главная /Происшествия
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /Главная /Происшествия
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    В местном телеграм-канале один из жителей Люберец
опубликовал фотографию снега, на котором разбросан порошок, а рядом лежат
неизвестные предметы. Человек подозревает, что это догхантер разбросал изониазид.
Фотография сделана на Октябрьском проспекте у стадиона.

    Ветеринарный врач Иван Сколков тщательно изучил фотографию и сообщил, что на снегу, скорее всего, последствия запуска фейерверков.

    «Изониазид — это препарат для лечения туберкулеза у людей. Догхантеры, действительно, используют это лекарство для того, чтобы отравить животных. Когда его выливают на снег, он становится розовым. На фото снег коричневый. При этом рядом с окрашенным снегом лежат гильзы от фейерверков», — рассказал Сколков.

    Ветеринарный врач советует всем владельцем животных следить за своими питомцами и, при необходимости обращаться к специалистам.

    «Думаю, что автор поста опубликовав фотографию, сделал правильно. Он еще раз напомнил о важности для владельцев домашних животных быть начеку. Собаки не должны подбирать ничего с земли», — сказал доктор.

    Ранее сообщалось, что мужчина из Люберец провалился под лед на Пехорке за день до Нового года.