Фото: freepik.com
Фото: freepik.com

Люберецкий врач-педиатр объясняет, как энергетики приводят к психическим расстройствам


/Главная /Здравоохранение
Автор текста:
Наталия Надточая
/Главная /Здравоохранение
Автор текста:
Наталия Надточая

Заведующий кабинетом врача-педиатра участкового, врач-педиатр детской поликлиники №2 Московского областного центра охраны материнства и детства (МОЦОМД) Елена Ряскова рассказала, что регулярное употребление энергетиков приводит к депрессии и проявлениям агрессии за счет постоянной стимуляции нервной системы.

Фото: МОЦОМД
Фото: МОЦОМД

По словам врача, энергетические напитки способны нанести вред еще не до конца сформировавшемуся ‒ детскому или подростковому организму.


«Основным тонизирующим компонентом энергетиков является кофеин синтетического происхождения. Он очень быстро стимулирует нервную систему, и это способствует тому, что человек чувствует бодрость, повышается его работоспособность, устраняется вялость, сонливость. Но через несколько часов это все сменяется тем, что появляется сонливость, вялость, помутнение в глазах и даже иногда вплоть до обморочного состояния», ‒ добавила Ряскова.

В министерстве здравоохранения Московской области поддержали мнение врача и добавили, что из-за содержания красителей в энергетиках у детей могут проявится и аллергические реакции.


«Если употреблять эти энергетики и неправильно питаться, это может привести к нарушению углеводного обмена. В дальнейшем это может также способствовать развитию ожирения и сахарного диабета», ‒ отметили в ведомстве.  

Ранее сообщали, что чаще всего в ожоговое отделение поступают дети после удара электричеством.

  • REGIONS/Анастасия Широкая
    / Фото: REGIONS/Анастасия Широкая

    День весеннего равноденствия 2026: точная дата, время и прогноз синоптиков

    Гидрометцентр: астрономическая весна в Подмосковье наступит 20 марта 2026

    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Юлия Куделькина
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Юлия Куделькина

    На этой неделе жителей Северного полушария ждет важное астрономическое событие — день весеннего равноденствия. В 2026 году оно наступит 20 марта в 17 часов 45 минут 14 секунд по московскому времени.

    Что такое весеннее равноденствие

    В этот момент Солнце пересечет небесный экватор, переходя из Южного полушария в Северное. Это событие знаменует астрономическое начало весны в Северном полушарии и начало осени — в Южном.

    Особенность дня равноденствия:

    • день равен ночи (продолжительность светового дня составляет около 12 часов);
    • после этой даты световой день продолжит увеличиваться, достигая пика к летнему солнцестоянию.

    Специалисты Гидрометцентра отмечают необычную особенность текущего года: весна в столичном регионе наступила гораздо раньше не только астрономической, но и средней климатической даты.


    «В этом году весна в Москве началась гораздо раньше астрономической и средней даты климатической весны», — говорится в сообщении.

    Синоптики добавляют, что устойчивое тепло пришло в Центральную Россию уже в первой декаде марта, а температурные показатели неоднократно обновляли многолетние рекорды. Таким образом, фактическая весна опередила календарную и астрономическую примерно на две недели.

    Ранее сообщалось, зимняя резина до апреля: синоптик Леус рассказал, когда «переобуваться» в Подмосковье.

  • REGIONS/Сгенерировано нейросетью
    / Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью

    Осталось 4 дня: когда и как сеять баклажаны в конце марта 2026 по лунному календарю


    /Главная /Экология
    Автор текста:
    Юлия Куделькина
    /Главная /Экология
    Автор текста:
    Юлия Куделькина

    Март подходит к концу, и для дачников наступает ответственный момент. Если еще не посеяли баклажаны — поторопитесь! Осталось всего четыре благоприятных дня, чтобы успеть получить крепкую рассаду и гарантированный урожай «синеньких». Рассказываем, какие дни выбирать по лунному календарю и как правильно сеять семена.

    Почему важно успеть до конца марта

    Баклажаны — культура с длинным периодом вегетации. От всходов до плодоношения проходит 100–150 дней в зависимости от сорта. Если посеять баклажаны в апреле, они могут просто не успеть отдать урожай до холодов, особенно в условиях средней полосы.

    Идеальный возраст рассады для высадки в грунт — 60–70 дней. Плюс время на всходы (7–14 дней). Считаем: чтобы высадить рассаду в конце мая — начале июня, сеять нужно именно в последней декаде марта.

    Лунный календарь для посева баклажанов на март 2026

    Агрономы советуют сверяться с фазами Луны: баклажаны, как культура, плодоносящая над землей, лучше всего сеять на растущую Луну.

    Благоприятные дни в марте 2026 года:

    • 19–20 марта (растущая Луна в Тельце и Близнецах) — отличное время для замачивания и посева;
    • 23–24 марта (растущая Луна в Раке) — одни из самых плодородных знаков;
    • 27–28 марта (растущая Луна в Деве) — тоже подходящие дни.

    Неблагоприятные дни для посева:

    • Полнолуние 25 марта;
    • Новолуние 9 марта (уже прошло) и период рядом с ним.

    В эти дни лучше ничего не сажать — семена могут не взойти или рассада вырастет слабой.

    Как правильно сеять баклажаны: 5 шагов к успеху

    Шаг 1. Выбор семян. Для средней полосы лучше выбрать раннеспелые и среднеспелые сорта. Срок созревания должен быть не более 110–120 дней.

    Шаг 2. Подготовка семян. Баклажаны всходят долго. Ускорить процесс поможет: замачивание в теплой воде на сутки, проращивание во влажной ткани до наклевывания или обработка стимулятором роста.

    Шаг 3. Грунт. Баклажаны любят легкую, питательную почву. Идеальный состав: перегной, торф, дерновая земля и немного песка (3:2:1:0,5). Грунт должен быть нейтральным по кислотности.

    istockphoto.com/pundapanda
    / Фото: istockphoto.com/pundapanda

    Шаг 4. Посев. Баклажаны болезненно переносят пикировку, поэтому лучше сразу сеять в отдельные стаканы объемом 0,3–0,5 л. Глубина заделки семян — 1–1,5 см. Почву увлажнить, накрыть пленкой и поставить в теплое место (+25…+28°С).

    Шаг 5. Уход после всходов. Как только появятся петельки всходов, переставить рассаду под лампы или на самый светлый подоконник. Температуру снизьте до +20…+22°С днем и +16…+18°С ночью, чтобы рассада не вытягивалась.

    Как отмечает люберецкий агроном Елена Владимирова, самая частая ошибка дачников — они спешат посеять баклажаны в феврале, а потом мучаются с переросшей рассадой.


    «Для Подмосковья идеальный срок — именно 20-е числа марта. Высадите такую рассаду в теплицу в конце мая — и она быстро пойдет в рост, минуя стадию «старения» на подоконнике. Я никогда не сушу семена после замачивания. Сажаю их прямо «наклюнувшимися» — так они всходят за 4–5 дней. И обязательно проливаю грунт перед посадкой слабым раствором марганцовки — это защита от черной ножки. А еще баклажаны обожают золу. Через две недели после всходов подсыпьте немного просеянной золы вокруг стебелька — и рассада будет толстенькая и крепкая», — резюмировала дачница.

    Ранее сообщалось, зеленый лук круглый год: необычный способ выращивания в мусорном ведре.

  • Фото: МОЦОМД
    Фото: МОЦОМД

    Гипоспадия: люберецкие врачи обсуждают как помочь мальчикам с пороками развития половых органов


    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Наталия Надточая

    Форум ‒ одна из основных площадок в России, где встречаются детские урологи-андрологи и урологи, занимающиеся лечением взрослых пациентов. Наши специалисты выступили с докладом об особенностях хирургического лечения гипоспадии у детей.

    Фото: МОЦОМД
    Фото: МОЦОМД

    «Гипоспадия является пороком развития половых органов и мочеиспускательного канала у мальчиков, требующим сложнейших, высокотехнологичных подходов хирургического лечения. Мы с ними успешно справляемся», ‒ прокомментировал заведующий детским уроандрологическим отделением, врач-детский уролог-андролог, главный внештатный специалист Минздрава Московской области по деткой урологии-андрологии, кандидат медицинских наук Андрей Суходольский.
    Фото: МОЦОМД
    Фото: МОЦОМД

    В министерстве здравоохранения Московской области заметили, что уроандрологическое отделение Детской больницы МОЦОМДа является одним из ведущих центров лечения данной патологии в России. Люберецкие специалисты выполняют операции детям с гипоспадией не только из Московской области, но и всей страны.

    Ранее сообщали, что врач – акушер-гинеколог Люберецкого роддома рассказала можно ли летать на самолете беременным.

  • Фото: администрация городского округа Люберцы
    Фото: администрация городского округа Люберцы

    В Люберцах медицинские работники получат единовременную выплату


    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /важно
    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Наталия Надточая

    /важно

    Глава городского округа Люберцы Владимир Волков сообщил, что также ежемесячно доплачивать будут врачам и медсестрам, которые работают в образовательных учреждениях округа.


    «Успешно решать кадровый вопрос нам помогает комплекс региональных и муниципальных мер поддержки. Так, с начала года мы предоставили врачам 15 служебных квартир, а с 2025 года планируем ввести новые выплаты для врачей», ‒ прокомментировал глава городского округа Люберцы Владимир Волков.
    Фото: администрация городского округа Люберцы
    Фото: администрация городского округа Люберцы

    Сегодня в «Люберецкой областной больнице» и МОЦОМДе трудятся 1152 врача. Укомплектованность составляет 97%. Люберцы входят в число лидеров в Московской области по этому показателю.

    Фото: администрация городского округа Люберцы
    Фото: администрация городского округа Люберцы

    Губернатор Московской области Андрей Воробьев ранее рассказал, что в регионе активно идет работа по привлечению медицинских кадров. Решить проблему дефицита врачей, среднего медперсонала там, где это необходимо, помогают различные мероприятия и стимулирующие выплаты. Самой популярной является компенсация за аренду жилья в 20 тысяч рублей.

    Накануне Соцзащита Люберец объяснила, как получить бесплатную путевку в санаторий.

  • Фото: администрация городского округа Люберцы
    Фото: администрация городского округа Люберцы

    Люберецкие легкоатлеты пополняют спортивную копилку округа золотыми медалями


    /Главная /Спорт
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /эксклюзив
    /Главная /Спорт
    Автор текста:
    Наталия Надточая

    /эксклюзив

    Соревнования прошли в Жуковском, в них приняли участие более 400 спортсменов.

    Фото: администрация городского округа Люберцы
    Фото: администрация городского округа Люберцы

    «Городской округ Люберцы представляли воспитанники спортивной школы олимпийского резерва. Сразу четыре наших спортсмена поднялись на высшую ступень пьедестала: Полина Хомякова (бег 400 метров); Андрей Барков (бег 400 метров с барьерами); Андрей Рощин (метание ядра); Иван Ситников (метание ядра)», ‒ отметил Владимир Волков.

    Он добавил, что копилку наград пополнили серебряные призеры: Полина Хомякова (бег на 200 метров); Валентин Ашмарин (прыжок в высоту); Алик Мугутинов (метание ядра). Бронзу завоевала Екатерина Рвачева (метание ядра).


    «Поздравляю спортсменов и тренеров Татьяну Ромаданову, Василия Рвачева, Вячеслава Силина, Вячеслава Миленина с достойным результатом. Желаю новых побед!», ‒ подытожил Владимир Волков.

    Губернатор Московской области сообщил, что лучшие из лучших спортивных школ будут выявляться по достижениям их воспитанников на различных соревнованиях ‒ от областных до всероссийских и международных.

    Ранее сообщали, что девушки-тяжелоатлеты Люберец привезли из Калужской области три медали.