«Болезнь Альцгеймера от сосудистой деменции отличается прежде всего снижением кратковременной памяти, когда человек хорошо помнит события прошлых лет, где учился, с кем работал, и даже без запинки может прочесть стихи, которые когда-то учил, но события сегодняшнего или вчерашнего дня: какой фильм смотрел, куда очки положил, вспомнить не может. Такими бывают первые признаки заболевания»,
— поясняет Дарья Ремезова.
Обычно болезнь Альцгеймера проявляет себя с 60-70-летнего возраста и течет агрессивно, в течении нескольких лет человек полностью теряет память. Сосудистая деменция, по словам доктора протекает более мягко, она является результатом других заболеваний: многолетней гипертонии, атеросклероза сосудов, когда в них образуются бляшки, сахарного диабета.
Главная задача заметить начальные стадии этих заболеваний. Если человек часто забывает куда шел, что делал, в течении месяца и больше зацикливается на какой-нибудь мелочи, надо обращаться к неврологу.
«Важно, чтобы не получилось, что пожилого человека на консультацию к врачу родственники привели тогда, когда он уже ничего не помнит. Это надо делать при первых признаках ослабления памяти, чтобы доктор правильно поставил диагноз и сделал назначение, которое помодет увеличить продолжительность жизни. Специалист даст советы, как сохранить интеллект, навыки самообслуживания, чтобы пожилой человек выключал за собой газ или утюг, не терял ключи, и знал, как вернуться домой с прогулки»,
— рассказывает доктор.
Невролог дала советы как сберечь ясность ума:
— разгадывать кроссворды, ребусы, читать в слух и общаться с родственниками, вспоминать события, имена, даты;
— прокачивать полученные навыки и обязательно осваивать новое для формирования новых нейронных связей в головном мозге;
— регулярно гулять на свежем воздухе, мозгу нужен кислород
— питаться сбалансировано и принимать в пищу омегажирные кислоты;
По мнению Дарьи Ремезовой, чтобы сохранить память, эти рекомендации нужно начинать выполнять с 50-летнего возраста.
Губернатор Московской области Андрей Воробьев подчеркнул, что необходимо обеспечить качественную и доступную медицинскую помощь всем жителям Подмосковья.
