Традиция окунаться в освященную крещенскую воду в Люберцах с каждым годом становится все популярнее. Однако врачи призывают подходить к этому обряду не как к экстремальному зимнему плаванию, а с трезвой оценкой своих сил и здоровья.
Врач с многолетним стажем, заведующий травмпунктом Павел Коробейников, считает что к купанию в крещенской воде нельзя относиться как к моржеванию или закаливанию.
Решение окунуться должно быть осознанным, а не спонтанным, под влиянием всеобщего ажиотажа. Для большинства верующих вполне достаточно умыться святой водой.
Доктор Коробейников перечислил основные противопоказания, при которых от ледяной купели лучше отказаться ради сохранения жизни и здоровья. Это сердечные заболевания, гипертоническая болезнь с высокими цифрами давления и заболевания головного мозга, а также другие хронические болезни в стадии обострения.
Для тех, кто не имеет таких проблем и знаком с холодной водой, врач дал четкие советы. После окунания человек должен быстро выйти из воды и тщательно растереться сухим полотенцем, немедленно надеть теплую, заранее подготовленную сухую одежду и как можно скорее переместиться в теплое помещение, отапливаемую палатку, машину, а не стоять на морозе.
Как травматолог, Павел Коробейников неоднократно сталкивался с последствиями неосторожного погружения. Чаще всего пациенты попадают в больницу не из-за самого холода, а из-за падений.
«Человек, который окунулся в воду на адреналиновом взрыве, выскакивает, поскальзывается на льду, падает, ударяется затылком, лбом, рукой, вплоть до переломов», — рассказал врач.
Травматолог советует не выпрыгивать из воды. Не стесняться просить окружающих о помощи, подать руку, поддержать на выходе из купели. И, главное, купаться только в оборудованных местах. Важно, чтобы купель имела удобный и нескользкий сходник, а на берегу дежурили спасатели и медики.
Ранее сообщалось, прорубь на Кореневском карьере в Люберцах: как готовят место для крещенских купаний.
