В преддверии профессионального праздника — Дня психолога, отмечаемого в России 22 ноября, специалист Люберецкой областной больницы напомнила жителям о доступности бесплатной психологической помощи. Получить консультацию можно в поликлинике № 13, расположенной в Дзержинском, информирует Министерство здравоохранения Московской области.
Как пояснила медицинский психолог Татьяна Маркевич, работа со специалистом представляет собой инвестицию в собственное психическое здоровье и качество жизни.
«Работа с психологом — это работа над собой, инвестиция в качество жизни и психическое здоровье. Будь то: сложности в адаптации к новым условиям, поиск работы, выход на пенсию, переезд, смена жизненного статуса или принятие проблем, связанных со здоровьем. Человеку обязательно нужна помощь специалиста, когда переживания „выходят“ на уровень тела: появляются проблемы со сном, аппетитом, необъяснимые боли, скачки давления», — отмечает психолог поликлиники № 13 Люберецкой больницы Татьяна Маркевич.
По словам психолога, тревожным сигналом, свидетельствующим о необходимости обратиться за помощью, являются ситуации, когда переживания начинают проявляться на физиологическом уровне. Речь идет о нарушениях сна и аппетита, необъяснимых болевых ощущениях и нестабильном артериальном давлении.
Своевременное обращение к профессионалу позволяет мобилизовать внутренние резервы личности для преодоления кризисной ситуации и предотвратить усугубление проблем. Весь процесс консультирования проходит в атмосфере полной конфиденциальности.
Записаться на прием в кабинет медико-психологической помощи можно через региональный портал «Здоровье» в соответствующем разделе или по единому телефону 122. Прием ведется в Дзержинском по адресу: улица Ленина, дом 30, в здании взрослой поликлиники, кабинет № 204.
Ранее сообщалось, что в Дзержинском провели выездной прием по вопросам здравоохранения.
