:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yLzFfSGl0WXVMNC5wbmc.webp)
Как можайцам выжить в лютые морозы: рабочие советы специалистов
Выжить в холода: проверенные рекомендации специалистовВ период холодов важно придерживаться рекомендаций по обеспечению собственной безопасности, правильно подбирать гардероб, учитывать специфику своего жилища и транспортных условий. Как пережить -30 в Можайске? Читайте рекомендации местных специалистов.
Как выбрать одежду, защитить лицо и руки, зачем прыгать на улице, часто заходить в магазины и медленно ездить? Как действовать в лютый мороз рассказали консультанты, доктора и опытные жители округа.
Правила поведения
- Рекомендуется воздерживаться от выхода на улицу без особой нужды при экстремальных минусовых температурах, чтобы предотвратить переохлаждение и отмораживание открытых участков тела.
- Находясь вне помещений, нужно избегать длительного стояния на одном месте, стараться поддерживать движение.
- При необходимости нахождения на свежем воздухе надо использовать любые доступные теплые помещения поблизости: торговые точки, культурные заведения, подъезд жилого здания.
- Обязательно прикрывать голову и шею головным убором и шарфом соответственно.
- В одежде предпочтение отдавать варежкам, поскольку пальцы рук в них эффективнее сохраняют тепло, чем в перчатках.
- Нужно регулярно возвращаться в закрытое пространство для прогрева примерно каждые полчаса на протяжении пяти-десяти минут.
- Особое внимание уделять заботе о детях и пожилых людях, чья природная способность поддерживать постоянную температуру тела значительно снижена, повышая вероятность гипотермии.
Чего категорически нельзя делать?
- Запрещается массировать пораженные части тела снегом, потому что это способствует повреждению кожных покровов.
- Нельзя резко повышать температуру замерзших частей тела (под воздействием горячего душа или нагревательных устройств), так как внезапные колебания температур приводят к нарушению кровообращения, вызывая омертвение ткани.
- Не нужно растирать мазями или жировыми средствами.
- Категорически воспрещено прокалывание образовавшихся пузырей на поверхности кожи.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yLzJfR0xPQmZBdS5wbmc.webp)
Одежда
- Необходимо применять метод слоев в одежде, создающий воздушные промежутки, способствующие удержанию тепла. Например:
- Первый базовый слой: Термобелье преимущественно из шерсти (часто используется шерсть мериносов), смешанное с искусственными тканями. Избегать хлопка, так как он задерживает влагу и снижает теплоизоляционные свойства материала.
- Второй средний слой: Утепленный элемент гардероба: флисовый джемпер, вязаный свитер либо легкий пуховый жилет.
- Перед выходом нужно нанести защитный крем для лица (специальный холодный крем) на подверженные воздействию мороза области кожи (нос, щеки) приблизительно за полчаса до выхода.
Дом
Подготовить дом или квартиру к холодам нужно заранее таким образом, чтобы минимизировать теплопотери и обеспечить сохранение комфортной внутренней среды.
Для этого рекомендуется:
- Перевести оконные рамы в положение, соответствующее зимнему сезону;
- Произвести замену износившихся уплотняющих элементов;
- Провести дополнительное утепление дверных конструкций с использованием изоляционных материалов.
- В минусовые температуры необходимо следовать правилам противопожарной безопасности: отключать электрообогревательные приборы, оставленные без наблюдения, размещать их вдали от предметов, способных легко загореться.
- Оснастить помещение автономным устройством сигнализации пожара, которое своевременно уведомит звуковым сигналом о появлении дыма, увеличив шансы своевременной эвакуации.
Использование транспорта
Автомеханик из Можайска советует автовладельцам принять особые меры предосторожности в сложных погодных условиях:
- передвигаться исключительно медленно, сохраняя увеличенную дистанцию и боковые интервалы между транспортными средствами;
- предварительно проверять исправность осветительных приборов и заменять перегоревшие лампы до наступления холодного периода;
- следить за дорожными условиями, такими как снежные заносы и ухудшение видимости вследствие образования облаков снега позади идущих автомобилей.
Пешеходам следует проявлять максимальную осторожность при пересечении дороги, особенно возле остановочных пунктов общественного транспорта, где выхлопные пары автобусов затрудняют зрительное восприятие окружающей обстановки.
В случае возникновения чрезвычайных ситуаций необходимо незамедлительно сообщайте о происшествии в службу спасения по единому номеру телефона экстренных служб — 112.
Ранее сообщалось, что только такие машины всю неделю будут тщательно проверять полицейские в Можайске.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3Bob3RvLTIwMjYtMDEtMjktMTEtNDctMDAuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xLzFucWYteDY1aGltcHo5aGEtcHhzbWpla2hjMmV3YnVrYTYtYjJmdW52cHQ1NW1vZHdrdmV4YW9ybzd0LXNmeHN4Zi1ucGY5b3hrMnMtcC03dmV5cmRwM3AuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xLzlyeGdtOTBuNnFoODR3NGFkdGktbXk5NWE2c29zMGRwenJoai14eWV4YXV2dC1odnJieW5vdXQyLW9teHJ4eXZieHJ1Ymh6ZjkzcHQ4dTN6azF0ZDY1cC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2pqdW1waWdvdnhuZGZhdW85OHhtcnltdmhiaHh4dHZqcmVmdG9tZWJlZmdjcnB1dmd3ZHNlN3V0b3hxdXByY2FmZmFucmprcGd4cDFidm9kdXYxaC1hNXouanBn.webp)