Напряженные рабочие дни всегда должны сменяться достаточным количеством отдыха, чтобы поддерживать баланс жизненных сил в человеке. Об этом говорят специалисты в области психологии.
Можайский астропсихолог Валерия Струц назвала места в округе, где люди могут отдохнуть телом и душой.
В топ лучших мест попали:
* Парк культуры, отдыха и спорта «Ривьера», где можно насладиться и природой, и развлечься.
* Можайское водохранилище, там хорошо побыть наедине с собой и замедлится, наблюдая за водой.
* Художественная галерея на Стрелковой в Можайске культурно обогатит и подарит эстетическое наслаждение.
* Мастер-классы по керамике в деревне Пуршего, так как лепка успокаивает и умиротворяет.
* Никольская гора с собором, Лужецкий монастырь и его окрестности — заряжают энергией и силой духа.
* Конная база «Аванпост», экофермы, где можно пообщаться с животными, что снижает стресс.
«В неделю нужно уделять минимум три часа для того, чтобы куда-то сходить, что-то посетить и прикоснуться к прекрасному. Это могут быть природа или искусство в любом проявлении. Лично я так и поступаю. Собираю людей и вывожу их в прекрасные места. Это помогает нам быть счастливыми и оставаться счастливыми»,
— заключает Валерия Струц.
