Врач-эндокринолог Люберецкой больницы Наталья Новикова отметила, после продолжительного застолья нужно держать под рукой минеральную воду: она помогает в переваривании пищи.
«Откройте бутылку заранее, чтобы выпустить газ, а потом пейте небольшими порциями воду по поллитра в день», — посоветовала врач.
Также вернуться к привычному режиму питания помогут несколько разгрузочных дней. Рацион должен состоять из небольшого количества овощей, фруктов, нежирного мяса или рыбы. Кроме того, включите в меню немного каши и легкого творога. А от майонеза и острых приправ следует отказаться.
Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев отмечал, что в регионе важно обеспечивать комфортное получение медицинских услуг. Для этого строятся современные медучреждения. Медикам предоставляют жилье и земельные участки. В регионе применяется формат «второго мнения» от специалистов МОНИКИ, развивается IP-телефония на скорой помощи. Также губернатор подчеркивал, что активно внедряется телемедицина.
