Фото: МедиаБанк Подмосковья/Лилия Закирова
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Лилия Закирова

Как правильно составить карту желаний, чтоб точно исполнилось: советы коуча из Можайска


/Главная /Общество
Автор текста:
Татьяна Бесаева
/Главная /Общество
Автор текста:
Татьяна Бесаева

Правильная подготовка карты желаний для исполнения мечты, в наступающем году, основывается на глубоких внутренних стремлениях, а не на чужих мнениях или навязанных обществом стандартах. Это первое, что советует сделать коуч.


«Подумайте, что действительно сделает вашу жизнь гармоничной и счастливой», — советует коуч из Можайска Дарья Минаева.

Пример формулировки целей:

— Здоровье и физическая форма (хорошее самочувствие, занятия спортом).

— Любовь и отношения (гармоничные чувства, поддержка партнера).

— Профессиональная реализация (рост карьеры, успешный бизнес).

— Материальные блага (новые вещи, недвижимость, автомобиль).

— Путешествия и впечатления (визиты в новые места, знакомство с культурами).

Шаг 2: Чтобы карта точно «сработала», составлять ее нужно в первый лунный день или на растущую Луну.

Шаг 3: Важно правильно разбить лист на секторы.

Правый верхний угол посвящен романтическим отношениям (лучше, если здесь доминируют красные, розовые тона и земляные оттенки).

Левый верхний сектор отвечает за материальное благополучие (идеально подойдут зеленые и фиолетовые тона изображений).

Центральный верхний сектор олицетворяет славу, достижение успеха и общественного признания (основной оттенок — красный).

Средний правый сектор ассоциируется с творчеством, увлечениями и детьми (рекомендуемые цвета — золотистый, серебристый, белоснежный).

Средний левый квадрат относится к семейной сфере (желательно преобладание зеленых оттенков).

Центр композиции отводится главному желанию (сюда лучше поместить фотографию автора коллажа).

Нижний правый сектор посвящен путешествиям и взаимоотношениям с близкими людьми (подходящие цвета — серебро, золото, белый).

Нижний левый участок отвечает за развитие мудрости, получение новых знаний и образование (необходимо выбирать бежевые и коричневые оттенки).

А нижний центральный сектор отражает карьерные устремления (полезны голубые, синие и черные тона).

Здесь необходимо использовать яркие картинки, коллажи, красивые фотографии и цитаты, отражающие мечты. Важно видеть четкое представление того, каким будет будущее.

Шаг 4: Что добавить еще на карту:

— Изображения предметов, мест, достижений, которыми хочется обладать.

— Фотографии счастливых моментов, улыбающиеся лица близких.

— Цитаты мотивирующих книг, фильмов, знаменитостей.

— Картинки символов успеха, процветания, радости.

Шаг 5: Нужно регулярно взаимодействовать с картой

Повесить ее необходимо там, где будет возможность часто видеть. Лучше всего расположить  дома, на рабочем столе или на холодильнике. Часто смотреть, думать о целях, испытывать позитивные эмоции.

Шаг 6: Принять активное участие в реализации мечт

Созданием карты нельзя заменить реальные шаги. Нужно активно работать над достижением поставленных целей. Разбить большие планы на маленькие этапы и действовать ежедневно. Срок годности такой карты не ограничен, все зависит от масштаба желаний.

Ранее сообщалось, какие деревья советует обнимать психолог из Можайска, чтобы привлечь удачу и спокойствие.