logo/ Можайск
/новости Московской области

«После первой двухчасовой тренировки я расплакалась»: спортсменка из Можайска рассказала об участии в шоу «Титаны»

Боксерша из Можайска рассказала об участии в шоу «Титаны»
/Главная /Спорт
Автор текста:
Татьяна Бесаева
/Главная /Спорт
Автор текста:
Татьяна Бесаева
Более десяти лет бокс является главной страстью Анастасии
Смирновой.
«Для меня бокс — это работа и тренировки. На ринге я боксер, а в жизни — просто Настя, такая же, как и все. Баланс — это очень важно», — считатет спортсменка.

Анастасия родилась и выросла в Можайске, и ее спортивный путь начался в детстве. Сначала она занималась фигурным катанием, но из-за проблем со здоровьем врачи запретили ей выходить на лед. Позже она пробовала танцы и фитнес.

«Я искала себя и понимала, что мне нужен спорт, драйв и энергия, но не знала, в каком направлении двигаться», — вспоминает она.

На одном из фитнес-занятий, наблюдая за боксерскими перчатками и грушами, одноклассник предложил попробовать боксировать.

«Я была ужасно стеснительной. После первой двухчасовой тренировки расплакалась от усталости и решила, что больше не приду», — рассказывает она.

Проснувшись на следующее утро с приятной мышечной болью, Анастасия поняла, что не может представить свою жизнь без бокса. Постепенно она увеличивала количество и продолжительность тренировок.

Занимались с ней сразу три наставника: Сергей Баранов, Олег Куралех и Сергей Чумаков. Это привело к участию в соревнованиях и первым победам, и вскоре Анастасия получила разряд «Кандидата в мастера спорта». Занятия боксом развили в ней дисциплину, самоконтроль и силу воли — качества, которые помогают ей добиваться успеха в жизни.

«Чтобы не выгореть, важно давать себе время на перезагрузку. Я могу заниматься танцами, плаванием или просто провести день дома, восстанавливая силы», — делится она.

Трудолюбие и целеустремленность Анастасии не остались незамеченными. Недавно она приняла участие во втором сезоне шоу «Титаны» на ТНТ, где стала капитаном одной из команд.

«Это был мой первый опыт, и хоть было сложно, я с радостью приняла бы участие в подобном шоу снова», — отмечает Смирнова.

Ее главная мечта — открыть собственный зал.

«Это моя цель, и я иду к ней. Это может быть не только боксерский зал, но и женский спортивный клуб. Меня вдохновляет обратная связь от моих подопечных — значит, я делаю добро и приношу пользу», — говорит Анастасия.

Закончив Смоленский государственный университет спорта, Анастасия начала работать тренером в одном из залов в Одинцово и вскоре переехала туда. Позже она начала работать в Москве. Несмотря на напряженный график, Анастасия находит время для отдыха.

Ранее сообщалось, что эстетическую гимнастику в Можайске начнет преподавать тренер ФОК «Арсенал».