Бесплатный автобус для доноров Можайска уходит 10 июня

Жителей Можайска приглашают присоединиться к региональной акции, приуроченной к Всемирному дню донора крови. Специально для этого из Можайска в соседний Наро-Фоминск будет организован бесплатный автобус.

С 8 по 14 июня в Московской области состоится масштабная донорская акция, приуроченная к Всемирному дню донора крови. К участию приглашаются жители Можайского муниципального округа в возрасте от 18 лет, неравнодушные к пополнению запасов крови.

Ближайший стационарный пункт сдачи находится в Наро-Фоминске по адресу: улица Школьная, дом 1. Для удобства можайцев 10 июня будет организован бесплатный автобус до места сдачи. Отправление от МБУК «Можайский культурно-досуговый центр» запланировано на 9:00. Желающим принять участие и присоединиться к волонтерской группе необходимо обратиться по телефону: 9-926-725-59-62.

Организаторы напоминают о правилах подготовки к донации. За 72 часа до процедуры следует полностью отказаться от приема лекарственных препаратов, за 48 часов — исключить алкоголь, за час — воздержаться от курения. В течение трех дней перед сдачей крови из рациона убирают жирную, жареную, острую и копченую пищу, орехи и майонез. Ежедневно необходимо выпивать не менее полутора литров воды.

Ужин накануне должен быть легким: разрешены сок, морс, отварная крупа, макароны без масла, овощи и фрукты (исключая бананы), хлеб или сухари. Под запретом — яйца, молоко, колбасные изделия, мясная, рыбная и молочная продукция, а также шоколад. Утром в день сдачи крови обязателен завтрак, соответствующий тем же ограничениям.

После процедуры рекомендуется 10–15 минут провести в покое, при головокружении незамедлительно обратиться к медицинскому персоналу. Повязку не снимают в течение двух-трех часов. В ближайшее время важно избегать физических нагрузок. В последующие двое суток объем потребляемой жидкости увеличивают до двух литров в день, питание должно быть сбалансированным. От курения воздерживаются минимум час, от алкоголя — 24 часа.

Акцию проводят «Волонтеры Подмосковья» совместно с Министерством здравоохранения Московской области при поддержке МИМП МО.

Ранее сообщалось, что положить в аптечку для путешествий.