Дети и подростки подвержены болезням чаще всего. Их иммунитет только набирается, и противостоять болезням им сложнее. По статистике, современные дети быстрее подхватывают сезонные простудные заболевания. Дети в возрасте до 5 лет переносят, в среднем, 6-8 эпизодов ОРВИ в год.
Врач-педиатр Юлия Владимировна Силинская не понаслышке знает, как бороться с инфекциями. Уже 11 лет она заведует детской поликлиникой в Можайске. Юлия Владимировна убеждена, что беречь и заботиться о здоровье детей нужно с самого рождения. Правильное, сбалансированное питание, четкий режим дня, физическая нагрузка помогает малышам укреплять иммунитет и оставаться здоровыми.
«Свежий воздух и ежедневные прогулки благотворно влияют на организм. Гулять нужно в любую погоду. Спортивный образ жизни ведет к укреплению и здоровому развитию ребенка. Занятия физкультурой делают ребенка более выносливым и здоровым. Физическая активность, соблюдение правильного режима дня и сбалансированное питание — это залог крепкого здоровья, плодотворной, долгой и активной жизни»,
— рассказала доктор.
Юлия Владимировна выросла среди врачей. Ее предок был одним из первых земских врачей в Российской империи. А прабабушка была выпускницей самого первого выпуска Санкт-Петербургской женской медицинской академии. Мама Юлии — Нина Александровна — много лет заведовала детским стационаром. А брат Александр — известный в округе нейрохирург и травматолог. Медицинская династия этой семьи насчитывает более 270 лет.
