В рамках Недели популяризации активных видов спорта врач-педиатр Можайской больницы Наталья Никиреева рассказала о пользе плавания для детей. Об этом сообщили в Министерстве здравоохранения Московской области.
По словам специалиста, регулярные тренировки укрепляют иммунитет, помогают формировать правильную осанку, развивают мышцы и снижают риск заболеваний дыхательных путей. Кроме того, плавание положительно влияет на нервную систему — дети становятся более стрессоустойчивыми, лучше спят и быстрее восстанавливаются.
«Во время занятий на воде улучшается состояние дыхательной системы: дети учатся правильно дышать, увеличивая объем легких и улучшая вентиляцию бронхов», — подчеркнула врач.
Ранее REGIONS сообщал, что игровой зал Дворца спорта «Багратион» примет доноров крови 27 августа.
