:format(webp)/dGVybWluYWwvdGVybWluYWxpbWFnZS8yMDIzLzEwL2VmZTc2YWQ5ZWU0MDk3ZTQ3NzM1NDJhODZhNWJmNjZjX0YwQTQwdW8uanBn.webp)
Меньше соли, больше ходьбы: подмосковный кардиолог рассказал о профилактике инфаркта
Подмосковный кардиолог рассказал, какие действия снизят риск сердечно-сосудистых кризисов.
Середина осени — это время, когда обостряются различные хронические заболевания.
По данным скорой помощи, чаще всего в этом время вызовы связны с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Почему так происходит и как можно избежать сосудистых кризов, рассказал кардиолог Давид Агабабян.
В больницу попадают, по словам Давида Агабабяна, пациенты с запущенными заболеваниями. И большее их количество — до 80% — поступает по скорой помощи. Исходя из причин таких обострений, врач-кардиолог предлагает простые способы избежать их.
1. Контроль давления и пульса.
2. Прием назначенных препаратов.
3. Активный образ жизни.
4. Контроль употребления соли.
Кроме того, Давид Агабабян посоветовал ограничить употребление жидкости, особенно тем, у кого проблемы с почками, сердечная недостаточность, избыточная масса тела. Не стоит злоупотреблять чаем и кофе, а в холода их хочется пить больше. И если уж пить кофе — то только натуральный, качественный и запивать его стаканом воды.
Текст, фото: Светлана Борщева
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xLzFfbmtKUEpjTC5wbmc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL21qcEE1b3VLZkxZS2I3R1c4WWV0UHlVbjRuM0ppMlRRazM4NXROMFUucG5n.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL1ZoekcxM0hxMHc0dUpjYW1Sakpzc3B0MTdEdHRpSlFMWTFpMFhER0MuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL2tQbDJDWnZ4U0JGcWJWSnFZd0RSbkdFcmowRm5PUWFKRUVhc3FSa1kucG5n.webp)
:focal(0.41:0.43):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC9zbmFwZWRpdC0xNjk3MjEyMDIwMzczLnBuZw.webp)
:focal(0.48:0.58):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC83OWZjM2RhM2M4ODZmMDY4OWJjMzEzNDExZGY1ZjEzMV9FTG5YbTh5LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC81ODQyOWRiMC03ZWMzLTQ4ZTYtOGI0Zi0yMDNmMTU3NDljYzZfeFVQTFRnTS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC83ODU3NTFhYy04MTZmLTQ5MDgtODY2NS1kZmY2OTRmMTI5OTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC9waG90by0yMDIzLTA5LTI4LTE2LTA4LTQ5X09BaEJnRlUuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC9waG90by0yMDIzLTA5LTI4LTE2LTA4LTQ4X0haR0VYQlIuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC9waG90by0yMDIzLTA5LTI4LTE2LTA4LTUxXzYzdmpOUGEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC9waG90by0yMDIzLTA5LTI4LTIzLTMwLTMzX3dyNHIxQk4uanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC9waG90by0yMDIzLTA5LTI4LTE2LTA4LTQ5LTJfeWFWd2pJRi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy85L3Bob3RvLTIwMjItMTEtMDItMTAtNDItMDEtMS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy85L3NuYXBlZGl0LTE2OTU5OTQxMTc2NjYucG5n.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy85L2JkOTgxZDNhODBiNDdkZTA4YTg0ODU3OTljYzUtMTU3NTYxMV9Fa3BiM2JYLmpwZw.webp)