Как найти общий язык с подростками, объяснила подмосковный психотерапевт

Проблемы в семье, компьютерные игры и плохая компания названы самыми главными причинами появления агрессии у подростков. Как с этим справиться, рассказала психотерапевт из Подмосковья. 

Социологи группы «Актион Образование» провели опрос среди педагогов российских школ. Оказалось, что более половины подростков сталкиваются в школах и на улице с жестокостью сверстников.

По мнению учителей, ученики средних классов ведут себя агрессивно, потому что хотят утвердиться и занять ведущую позицию в коллективе, в семье.

Пик агрессии приходится на 6-8 классы.

Психолог рекомендует родителям, прежде всего, «построить» с подростками доверительные отношения: дать ребенку свободу выражать свое мнение, но мягко корректировать его поведение, рассуждая над повседневными ситуациями и конфликтами, с которыми сталкивается подросток.

Хорошо, если мама и папа сохраняют доверие и уважение друг ко другу — это самый лучший пример для подрастающего человека. Не стоит винить, критиковать и унижать вторую половину, и особенно — делать это при подростке. 

Врач-психиатр городской поликлиники Звенигорода Марина Фролова советует следить за режимом дня ребенка.

Специалист добавила, что подростку полезно соблюдать режим дня. Не следует весь день заниматься рутинными школьными занятиями: лучше менять деятельность с умственной на физическую и отвлекаться от учебы на занятия спортом, танцами, любимым творческим хобби. Переключаясь на другую деятельность, ребенок восстанавливает жизненный тонус, становится уравновешенным и более успешным в учебе.

Текст, фото: Хавива Фонина

Меньше соли, больше ходьбы: подмосковный кардиолог рассказал о профилактике инфаркта

Подмосковный кардиолог рассказал, какие действия снизят риск сердечно-сосудистых кризисов.

Середина осени — это время, когда обостряются различные хронические заболевания.

По данным скорой помощи, чаще всего в этом время вызовы связны с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Почему так происходит и как можно избежать сосудистых кризов, рассказал кардиолог Давид Агабабян.

В больницу попадают, по словам Давида Агабабяна, пациенты с запущенными заболеваниями. И большее их количество — до 80% — поступает по скорой помощи. Исходя из причин таких обострений, врач-кардиолог предлагает простые способы избежать их.

1. Контроль давления и пульса.

2. Прием назначенных препаратов.

3. Активный образ жизни.

4. Контроль употребления соли.

Кроме того, Давид Агабабян посоветовал ограничить употребление жидкости, особенно тем, у кого проблемы с почками, сердечная недостаточность, избыточная масса тела. Не стоит злоупотреблять чаем и кофе, а в холода их хочется пить больше. И если уж пить кофе — то только натуральный, качественный и запивать его стаканом воды.

Текст, фото: Светлана Борщева

Можайский травматолог-ортопед: артрит поражает трудоспособное население

В день борьбы с артритом врач травматолог-ортопед Можайской больницы рассказал, как избежать воспаления суставов.

Врач травматолог-ортопед травматологического отделения Можайской больницы Роман Храмцов объяснил жителям округа, как можно не допустить развития артрита.

Артрит — это заболевание опорно-двигательного аппарата может затрагивать людей всех возрастов. Если их не лечить своевременно и надлежащим образом, это может снизить качество жизни и негативно отразиться на физических способностях пациента.

Роман Храмцов отмечает, что заболевание значительно «помолодело». Если раньше оно проявлялось в пожилом возрасте, то сейчас фиксируются признаки артрита и у пациентов трудоспособного возраста.

Напомним, что в феврале этого года в травматологическое отделение Можайской больницы поступило новое оборудование — артроскопическая стойка. С ее помощью проводятся малоинвазивные хирургические обследования и лечение травм и заболеваний коленного сустава, что позволяет вставать и ходить пациенту уже на следующий день после операции.

Педиатр из Подмосковья разъяснил, зачем ставить прививки от гриппа детям

В детских садах и школах началась вакцинация от гриппа, которая вызвала очередную волну дискуссий у родителей. Врач-педиатр Истринской больницы Дмитрий Лиховидов разъяснил плюсы сезонных профилактических прививок и предложил мамам решить, что лучше.

Вопросы детской вакцинации от гриппа каждый год вызывают волнение среди родителей. Кто-то считает, что от прививок дети чаще болеют, кто-то, что они действительно помогают, а кто-то беспокоится об аллергических реакциях на препарат.

Врач-педиатр Истринской больницы Дмитрий Лиховидов рассказал о научном подходе к вакцинации. Он объяснил, что вакцинация не гарантирует, что ребенка в течение года минуют все респираторные инфекции. Однако практика показывает, что привитые дети намного легче переносят грипп и ОРВИ, чем непривитые.

Сейчас по Москве и Московской области уже регистрируются случаи заболевания гриппом, поэтому подхватить его очень просто. Но самое неприятное последствие заболевания — это осложнения: отиты, бронхиты и даже вирусный энцефалит.

Сейчас детей от шести месяцев прививают вакциной Ультрикс Квадри. Защитная реакция у организма появляется через 8-12 дней после вакцинации и действует 12 месяцев — уточняет педиатр. Если ребенок заболел через пару дней после прививки, то не стоит винить в этом вакцину. Причина в том, что иммунитет не успел сформироваться, а вирус или бактерия попали в организм.

Часто родителям предлагают вместе с прививкой от гриппа поставить еще одну.

Текст, фото: Светлана Борщева

Сатанинский и поганки: Комлесхоз назвал растущие в Подмосковье грибы-убийцы

Грибной сезон в Подмосковье продлится до первых заморозков. Поэтому Комитет лесного хозяйства продолжает рассказывать о грибах, которые нужно отличать от съедобных. Такие грибы-убийцы могут нанести непоправимый вред здоровью и жизни человека.

Комлесхоз опубликовал новый список самых опасных грибов, которые растут в Подмосковье.

Важно знать отличительные признаки ядовитых грибов, чтобы не перепутать их со съедобными.

Бледная поганка похожа на популярные сыроежки зеленоватые и желтые. Выдает себя кольцом на ножке, «чашечкой» в ее основании и белым цветом пластинок.

Сатанинский гриб путают с еловыми боровиками, белыми грибами или подберезовиками. Определить его можно по ярко розовой ножке и мякоти.

Галерина окаймленная ловко маскируется под самый массовый в этом сезоне опенок осенний. Шляпка у галерины окаймленной - гладкая. Ножка покрыта белым паутинистым налетом, который легко стирается.

Мухомор пантерный легко спутать с грибом-зонтиком. У гриба - зонтика чешуек на шляпке много, и они серые, напоминающие черепицу.

Говорушка беловатая напоминает сыроежку или белый груздь. Ядовитую говорушку выдает мучнистый налет и блеск.

Несмотря на свою опасность для человека, такие грибы приносят большую пользу лесу.