Зимой многие родители стараются закупорить окна поплотнее, «чтобы не продуло». Парадокс заключается в том, что именно в теплых, герметично закрытых квартирах дети начинают болеть чаще.
Врач-педиатр детской поликлиники Можайской больницы Наталья Никиреева развенчала распространенные мифы и объяснила, почему открытая форточка — то, что нужно зимой.
Если окна закрыты сутками, комната превращается в «инкубатор» для болезней. Свежий воздух работает как естественный иммуномодулятор: он улучшает сон и общее самочувствие, в то время как «спертый» воздух угнетает защитные силы организма.
«Постоянное пребывание в закрытом помещении ведет к накоплению углекислого газа, пыли и аллергенов. Но самое главное — вирусы. Проветривание снижает их концентрацию», — поясняет Наталья Никиреева.
Основные рекомендации:
Ранее сообщалось, что в Троице бригада медиков проведет профосмотр.
