Выбор города
Введите название вашего города или выберите из списка:
  • Главная страница
  • Балашиха
  • Бронницы
  • Видное
  • Волоколамск
  • Воскресенск
  • Дзержинский
  • Дмитров
  • Долгопрудный
  • Домодедово
  • Дубна
  • Егорьевск
  • Жуковский
  • Зарайск
  • Звенигород
  • Истра
  • Кашира
  • Клин
  • Коломна
  • Королев
  • Котельники
  • Красногорск
  • Краснознаменск
  • Лобня
  • Лосино-Петровский
  • Лотошино
  • Луховицы
  • Лыткарино
  • Люберцы
  • Можайск
  • Мытищи
  • Наро-Фоминск
  • Ногинск
  • Одинцово
  • Орехово-Зуево
  • Павловский Посад
  • Подольск
  • Протвино
  • Пушкино
  • Пущино
  • Раменское
  • Реутов
  • Руза
  • Сергиев Посад
  • Серебряные Пруды
  • Серпухов
  • Солнечногорск
  • Ступино
  • Талдом
  • Фрязино
  • Химки
  • Черноголовка
  • Чехов
  • Шатура
  • Шаховская
  • Щелково
  • Электросталь

Ваш город ?

Ваш город ?

Режим питания и сон: как уберечь школьника от ОРВИ рассказала врач-педиатр из Можайска

Осенью увеличивается количество простудных и вирусных заболеваний. Встреча с вирусами и бактериями еще не означает болезнь. Влияют провоцирующие факторы — переохлаждение, перегревание, стресс, переутомление, режим дня, недостаточный сон, нарушение режима питания. врач-педиатр из Можайска рассказала, как уберечь ребенка от ОРВИ.

Режим питания и сон: как уберечь школьника от ОРВИ рассказала врач-педиатр из Можайска

Фото: медиасток.рф
Автор: Татьяна Бесаева
28.09.2024 11:30

Врач Можайской больницы Юлия Силинская объяснила, как обезопасить ребенка от ОРВИ в сезон повышенной заболеваемости. По словам доктора, важно не допускать переохлаждения, стресса и переутомления, а также следить, чтобы ребенок соблюдал режим дня.

«Чтобы уберечь ребенка от ОРВИ, в первую очередь, регулярно гуляйте с ним на свежем воздухе. Одежда должна быть непромокаемой и удобной. Добавьте в рацион фрукты и овощи, молочные продукты, нежирное мясо и рыбу, яйца и крупы. Не забывайте про природные фитонциды — лук и чеснок. Приложите максимум усилий, чтобы ребенок рос без стрессов. Следите, чтобы соблюдался режим дня, и не допускайте недосыпа», — посоветовала заведующая детской поликлиникой Можайской больницы Юлия Силинская.

Часто родители сами распознают признаки болезни у детей и знают, как с ними бороться самостоятельно. Но важно вовремя заметить появление тревожных симптомов, при которых необходимо срочно обратиться к врачу.

В детской поликлинике работает кабинет неотложной помощи. Сообщает пресс-служба Министерства здравоохранения Московской области. Он находится слева от центрального входа в здание.

В зоне для ожидания установлена кнопка звонка, с помощью которой пациенты вызывают дежурного регистратора. Он оценивает ситуацию и приглашает дежурного педиатра, который осматривает ребенка, дает рекомендации по лечению, а также выписывает лекарства и лист нетрудоспособности родителям. Кабинет работает с 08.00 до 20.00 с понедельника по пятницу, в субботу — с 08.00 до 16.00. По воскресениям прием не проводится.

Ранее сообщалось, что более 6 тыс. жителей Можайского округа сделали прививку от гриппа.