Мытищи бегут вслед за Ренатом: как мужчина объединяет десятки любителей бега

На протяжении уже свыше двух недель жители комплекса «Новое Медведково» выходят на пробежку. На спортивный забег по территории микрорайона всех регулярно зовет Ренат Алибеков. Благодаря своим коротким видео в соцсетях, а также особой атмосфере во время преодоления дистанции он объединил на пробежке уже свыше 60 человек и останавливаться на этом не планирует. Какие цели перед собой ставит мужчина читайте в материале REGIONS.

«Динамо» бежит? Все бегут!

Спортсмен-любитель, блогер Ренат Алибеков сам выходит на пробежку каждый день. Он бросает вызов, в первую очередь, себе: недавно завершил челлендж, когда тренировался без исключений на протяжении целого года. На забеги выходил несмотря на жару или мороз, командировки или работу.

В Мытищи мужчина переехал в 2020 году. Бегать его заставило желание что-либо поменять в жизни.

Мужчина поставил перед собой цель объединить все большее число жителей города этим занятием. Клич бросил в социальных сетях. На его призыв откликнулось сначала всего лишь несколько горожан. Спустя две недели количество тренирующихся ежедневно уже превысило 60 человек и постоянно растет. На забеги приезжают и жители Москвы, а также близлежащих городов: Королева, Пушкина, Ивантеевки и других.

Программа минимум — объединить несколько сотен участников забега

Ренат Алибеков ставит перед собой амбициозные цели. Он намерен собрать на пробежках не меньше трехсот человек. На каждой тренировке участники снимают мотивационные ролики, ищут единомышленников в домовых чатах, зовут на пробежки знакомых и родных.

Главное, что заставляет людей присоединиться к занятиям спортом — искренние эмоции и своя особенная атмосфера на тренировках.

На утреннюю пробежку с Ренатом горожане приходят семьями, с детьми. Самой юной участнице одного из забегов было всего около года. Она преодолела дистанцию вместе с мамой, сидя в коляске.

Ежедневную тренировку начинают на детской площадке: сначала делают разминку, ряд спортивных упражнений на растяжку, а затем выходят на старт. Участники забега преодолевают дистанцию в своем темпе и скорости. Можно хоть просто быстрым шагом пройти всю трассу, длинной от двух до шести км. На финише каждого участника встречает «живой коридор». Восторженные возгласы и искренние слова поддержки подчеркивают то, что спорт объединяет.

Как отмечает Ренат, для участников созданы максимально лояльные условия.

Поддержка и единство — главная мотивация

Участники пробегают дистанцию по небольшой аллее, проложенной между новыми высотными домами. Гудками спортсменов поддерживают водители проезжающих мимо автомобилей, из окон снимают очевидцы и выкладывают в сеть. Информационная волна только набирает силу больше и больше.

Находятся и противники такого бодрого пробуждения по утрам. В ЖК собирают группу тех, кому не нравятся зажигательные песни и возгласы спортсменов во дворе. По примеру Рената Алибекова в Мытищах образовались и группы любителей велоспорта — они проводят заезды по территории лесопарка. На стадионе пляжных видов спорта в парке Мира зарядку и тренировку проводят каждую субботу в 10:00.

Присоединится к спортивному движению может каждый. Новичков ждут на пробежку каждый день в 9:00 между домами № 5 и № 7 на проспекте Астрахова. Тем, кто впервые выйдет на дистанцию советуют держать комфортный для себя темп и не перегружать суставы (18+).

Ранее REGIONS сообщил, что в 2026 году советский хоккеист и тренер, заслуженный мастер спорта СССР, чемпион мира Виктор Шалимов отметил свой 75-летний юбилей.