В период с 26 августа по 1 сентября в Мытищах проходит Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей. Эта инициатива направлена на привлечение внимания родителей и педагогов к важности формирования правильных привычек у школьников, особенно в условиях возрастающей учебной нагрузки и повсеместного использования гаджетов.
По статистике, около 80% российских подростков сталкиваются с недостаточной физической активностью. На фоне этого тревожного показателя специалисты отмечают ежегодный рост заболеваемости сахарным диабетом и других хронических заболеваний, связанных с малоподвижным образом жизни.
Мытищинские педиатры подчеркнули, что гиподинамия, вызванная долгим сидением за партой и экраном, ведет к проблемам с осанкой и развитию остеохондроза. Также она негативно сказывается на психоэмоциональном состоянии детей. Из-за этого снижается концентрация внимания, ребенок чувствует усталость и раздражительность.
Врачи напомнили, что начало учебного года — это отличная возможность для родителей и детей пересмотреть свои привычки и сделать шаги к более здоровому образу жизни. Однако, как отметили специалисты, процесс перехода должен быть плавным и поэтапным, чтобы избежать стресса для детского организма.
Ранее REGIONS сообщил, что педиатры из Мытищ рассказали, как привить детям интерес к активной жизни.
