Мытищинский врач рассказала, какие продукты подрывают здоровье детей

Врачи предостерегли родителей от включения в рацион ребенка опасных продуктов. Серьезно навредить здоровью как малыша, так и подростка может даже домашняя еда, приготовленная с использованием опасных ингредиентов.

Главный гастроэнтеролог Московской области, врач НИКИ детства Министерства здравоохранения Московской области Екатерина Яблокова отметила, что распространенной ошибкой родителей является частая покупка сосисок, бургеров, копченостей и сладостей, а также соусов.

Большое количество вредных ингредиентов содержат пирожных и печенье с длительным сроком хранения, майонез, глазированные и плавленые сырки.

Трансжиры нарушают работу сразу нескольких систем организма, в том числе ферментативной, гормональной. Кроме того, результаты исследований показали, что богатые трансжирами продукты способствуют развитию онкологических заболеваний.

Домашняя еда будет вредной для ребенка, если не менять масло при приготовлении блюд и добавлять соусы с усилителями вкуса, консервантами и трансжирами.

По словам Екатерины Яблоковой, сладкая газировка жажду утоляет плохо. Человек испытывает потребность выпить сахаросодержащего напитка больше, чтобы напиться.

Ранее REGIONS сообщали, что врач из Мытищ напомнила о сезонных продуктах, которые важно включить в рацион ребенка осенью.