Записаться на полезные занятия можно в Комплексном центре «Мытищинский». Проводится «Гимнастика для ума» в клубе «Активное долголетие». Регулярно занимаются и подопечные стационарного отделения «Дом-интернат малой вместимости для граждан пожилого возраста и инвалидов».
«Нейрогимнастика – это комплекс специальных упражнений, которые благотворно влияют на состояние мозга и способствуют поддержанию активной мозговой деятельности», – отмечают специалисты Минсоцразвития Подмосковья.
По словам экспертов, занятия принесут пользу жителям старшего возраста. Они помогают сохранить память и внимание, повысить ясность мышления, улучшить координацию движений, снизить уровень тревоги и стресса. Наконец, на занятиях пенсионеры могут познакомиться и начать регулярно общаться в интересной и приятной компании.
Напомним, проект «Активное долголетие» реализуется в Подмосковье при поддержке губернатора Андрея Воробьева. Как он отмечал ранее, внимание к старшему поколению должно быть одним из основных направлений работы местных властей.
