В рамках Недели здорового образа жизни особое внимание уделили профилактике нарушений зрения у школьников. Об этом сообщает Министерство здравоохранения Московской области.
Врачи напоминают: рост и развитие глаз особенно важны в возрасте от 6 до 11 лет, когда формируется зрительная система ребенка.
Основные рекомендации специалистов:
* ограничивать время с гаджетами и делать перерывы при работе за компьютером;
* ежедневно гулять на свежем воздухе не менее 1,5–2 часов;
* включать в рацион продукты, богатые витаминами А, С, Е, цинком и лютеином (морковь, тыква, зелень, рыба, орехи).
По словам офтальмолога детской поликлиники № 4 Мытищинской больницы Светланы Селезневой, правильно подобранные очки помогают остановить развитие близорукости, а современные методы коррекции позволяют подобрать решение для каждого ребенка.
Проверить зрение детей в Мытищах можно с 4 лет в кабинетах доврачебной диагностики или у офтальмолога по направлению педиатра.
Ранее REGIONS сообщал, что жители вакцинировались у ДК «Яуза».
