Отсутствие нежности, объятий и комплиментов разрушает человека изнутри
Не секрет, что все любят комплименты, объятия и заботу. На первый взгляд это лишь приятная опция к привычному общению с близкими, однако нежность — не просто дополнение, она жизненно необходима каждому человеку.
Психолог Марсель Сультеев в беседе с корреспондентом интернет-издания «Подмосковье сегодня» заявил, что отсутствие нежности может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Эксперт отметил, что во время проявления нежности в наш адрес — приятные слова, прикосновения — организм начинает вырабатывать гормон окситоцин.
отметил Сультеев.:
При отсутствии данного гормона у человека больше тревоги, больше страха проявляется и недоверия к этому миру. Когда человек позволяет своему телу, своему сознанию быть нежным и получать нежность, то он начинает коммуницировать с людьми, начинает больше доверять себе и, как следствие, доверять остальным. Это уменьшает тревогу,
Регулярное ощущение трепетных чувств с легкостью отгонит депрессию, стресс и тревоги, добавил специалист.
отметил эксперт.:
Поэтому гормон окситоцин, который вырабатывается при прикосновении, при нежности, при словах-комплиментах, помогает человеку быть более стрессоустойчивым, радоваться жизни и быть более успешным. В то же время любой стресс отражается на физическом уровне. Появляются аллергия, головные боли, хроническая усталость,