Жители Наро-Фоминска заметили на улицах мужчину, который совершил пробежку в одних шортах, несмотря на морозную и ветреную погоду. Очевидцы запечатлели спортсмена-экстремала на камеру и поделились снимками в соцсетях.
Мужчина без футболки, в одних лишь шортах и кроссовках, бежал по тротуару. Реакции горожан разделились: одни восхитились силой духа и закалкой бегуна, другие усомнились в его адекватности, учитывая погодные условия.
Заведующая Наро-Фоминской взрослой поликлиникой Елена Селеткова отмечает, что в начале марта в Наро-Фоминске дневные температуры все еще держатся в районе нуля и ниже, а на дорогах и тротуарах местами сохраняется гололедица, поэтому пробежка в таком виде может быть опасна не только переохлаждением, но и травмами при падении.
Медик также отмечает: бег при низких температурах без соответствующей экипировки может привести к серьезным последствиям.
Елена Селеткова, заведующая Наро-Фоминской взрослой поликлиникой:
При температуре около нуля и ниже организм быстро теряет тепло. Отсутствие одежды на верхней части тела может спровоцировать не только простуду, но и более серьезные заболевания: бронхит, пневмонию, воспаление почек. Кроме того, холодный воздух сужает бронхи, а это опасно для людей с астмой или другими заболеваниями дыхательной системы
По словам медика, даже закаленные люди должны соблюдать меру и использовать специальную термоодежду для бега в холодное время года.
Ольга Кузьменко, хормейстер Дома культуры «Мечта» из поселка Селятино, признана лучшим работником культурно-досугового учреждения Подмосковья. Она стала обладательницей губернаторской премии по итогам конкурса «Лучший по профессии», который провело Министерство культуры и туризма Московской области.
В ведомстве рассказали, что участников оценивали по целому ряду критериев: профессиональное мастерство, творческие достижения и реальный вклад в развитие культуры в регионе. Ольга Кузьменко не просто участвовала — она обошла многих достойных соперников и заслужила признание жюри.
За плечами хормейстера — долгие годы работы в ДК «Мечта», где она создает музыкальные коллективы, воспитывает артистов и дарит зрителям настоящие праздники. Ее воспитанники не раз побеждали на конкурсах, а сама Ольга давно стала для округа человеком, без которого не обходится ни одно значимое культурное событие.
Конкурс «Лучший по профессии» в сфере культуры проводится в Московской области ежегодно. Он призван поддерживать талантливых специалистов и поднимать престиж творческих профессий.
Победа на муниципальном этапе конкурса «Учитель года» стала для Людмилы Ворониной неожиданностью. Интрига держалась до последнего, и когда объявили ее имя, зал взорвался аплодисментами. Но сама педагог апрелевской школы № 1 признается: за этим мгновением стоят годы тихой, ежедневной работы. Бесконечные проверки тетрадей, детские улыбки, поиск подхода к каждому ученику. Конкурс просто высветил то, что коллеги и дети видели в ней всегда.
Испытание чужим классом
Сейчас у Людмилы Александровны новая задача — подготовка к областному этапу конкурса. И если спросить ее, что далось труднее всего на прошлом этапе, ответ удивит. Не открытый урок, не мастер-класс, а классный час с незнакомыми детьми.
Чужая обстановка, невозможность угадать, о чем они привыкли говорить, какие у них правила и шутки. Это требовало не просто профессионализма, а настоящего женского мужества: терпения, тактичности, умения чувствовать другого с полуслова. Именно эти качества Людмила Воронина считает главным женским преимуществом в школе.
/ Фото: Анна Артюшина
Людмила Воронина, педагог:
Многозадачность, терпеливость, умение принимать решения на лету, мягкость — все это помогает находить общий язык с детьми, коллегами и родителями. Женщина в школе — это не просто про знания. Это про состояние души
От Скарлетт до Некрасова
В юности, признается Людмила Александровна, ей была близка Скарлетт О’Хара — живая, непосредственная, сильная, та, что пробивает стены своими плечами. Но с годами взгляд сместился.
Сегодня ей отзывается совсем другой образ. Из некрасовской поэмы — женщина-труженица, женщина-мать. Та, что в коня на скаку остановит, но при этом несет в мир любовь и терпение. Та, что умеет отдавать себя так, чтобы всем вокруг становилось теплее.
/ Фото: Анна Артюшина
Людмила Воронина, педагог:
Наверное, это и есть взросление. Понимаешь, что сила не в том, чтобы все сокрушить, а в том, чтобы сохранить тепло, когда вокруг холодно
Секрет женского счастья в профессии
Весна для нее — время надежд. Впереди областной конкурс, а значит, новые волнения, новые уроки, новые победы.
На вопрос, чего бы она пожелала себе и коллегам в преддверии праздника, Людмила Александровна отвечает просто.
/ Фото: Анна Артюшина
Людмила Воронина, педагог:
Сохранять оптимизм и радостный взгляд на жизнь. В профессии учителя много трудностей, бывают эмоциональные качели. Но все проходит. А успех — даже самый маленький — надо уметь замечать и радоваться ему здесь и сейчас. Потому что из этих маленьких радостей и складывается большое счастье
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3l4ajBhd25zenhtdmF3MWh6MnV2bWpheW5pOHpsM3BoejNqMWVtdGhsdGZmb2ZiZHJ4bzB0aTV3Ym1jLndlYnA.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2kud2VicA.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2Ntdm5hdzl1Y3k5d2IzbjBjeTl0endycHlzOWpiM3psY25tdm1qYXluczh3b3M5M3p3cHJ6dm5vZWV6aW51aTBhMXB0ZWZ2bHJucmNyeGpocmdqMG56ZmlyaGowdXZicHdtdGpsbXB3encud2VicA.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzg1MTNmYTYxLTBmNmEtNGYwNi05ODVjLWY2NGVkMjY3Yzk0Ni5qcGVn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3phZ3J1emthLTUucG5n.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3phZ3J1emthLTFfbXdBNmdqeS5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3phZ3J1emthLTVfcnZ5UWVxay5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3phZ3J1emthLTRfekF0SXlDbC5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3phZ3J1emthLTJfcFRhbGxBVC5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3phZ3J1emthLTNfc292Rm9Hay5wbmc.webp)