Выбор города
Введите название вашего города или выберите из списка:
  • Главная страница
  • Балашиха
  • Бронницы
  • Видное
  • Волоколамск
  • Воскресенск
  • Дзержинский
  • Дмитров
  • Долгопрудный
  • Домодедово
  • Дубна
  • Егорьевск
  • Жуковский
  • Зарайск
  • Звенигород
  • Истра
  • Кашира
  • Клин
  • Коломна
  • Королев
  • Котельники
  • Красногорск
  • Краснознаменск
  • Лобня
  • Лосино-Петровский
  • Лотошино
  • Луховицы
  • Лыткарино
  • Люберцы
  • Можайск
  • Мытищи
  • Наро-Фоминск
  • Ногинск
  • Одинцово
  • Орехово-Зуево
  • Павловский Посад
  • Подольск
  • Протвино
  • Пушкино
  • Пущино
  • Раменское
  • Реутов
  • Руза
  • Сергиев Посад
  • Серебряные Пруды
  • Серпухов
  • Солнечногорск
  • Ступино
  • Талдом
  • Фрязино
  • Химки
  • Черноголовка
  • Чехов
  • Шатура
  • Шаховская
  • Щелково
  • Электросталь

Ваш город ?

Ваш город ?

Спортивный лагерь для грэпплеров открылся в Наро-Фоминске

Спортивный лагерь для грэпплеров открылся в Наро-Фоминске

Фото: Анна Тюрюмина
Автор: Виктория Джамалова
Сегодня в 10:31

В культурно-спортивном комплексе «Нара» стартовал летний спортлагерь для мастеров грэпплинга.

Фото: Анна Тюрюмина 
Фото: Анна Тюрюмина 

Два десятка парней в кимоно выходят на татами, разминаются и отправляются на пробежку. Этот вид спортивной борьбы ориентирован на работу в партере и требует высокой физической подготовки.

Фото: Анна Тюрюмина 
Фото: Анна Тюрюмина 

На протяжении двух недель участники будут тренироваться по плотному графику, проводя две тренировки в день — утром и вечером. Тренирует группу опытный спортсмен и наставник Максим Самсонов, который считает этот двухнедельный интенсив бесценным опытом для спортсменов. В межсезонье они смогут значительно улучшить свою физическую форму.

Фото: Анна Тюрюмина 
Фото: Анна Тюрюмина 

В зале занимаются воспитанники разного возраста, среди которых самый младший — пятилетний Иван Фролов, который пришел в секцию всего полгода назад, он с азартом отрабатывает все задания.

Фото: Анна Тюрюмина 
Фото: Анна Тюрюмина 

Участники имеют возможность встать в схватку с неизвестным соперником, что помогает им развивать навыки и уверенность.

Максим Самсонов демонстрирует и объясняет приемы, подчеркивая важность их отработки до автоматизма.

«Движение должно быть доведено до автоматизма! В нужный момент это сыграет свою роль», — считает тренер.

Два воспитанника тренера Самсонова — Николай Кравцов и Михаил Рудаков — сейчас в пути. Едут в Каспийск. На чемпионат России по грэпплингу.

На фото: Николай Кравцов (в синем) и Михаил Рудаков. Фото: Максим Самсонов
На фото: Николай Кравцов (в синем) и Михаил Рудаков. Фото: Максим Самсонов

Ранее сообщалось, что футбольный клуб из Нары представит Московскую область на финале «Кожаного мяча».

Для улучшения работы и сбора статистических данных сайта собираются данные, используя файлы cookies и метрические программы. Продолжая работу с сайтом, Вы даете свое согласие на обработку персональных данных.

Файлы соокіе можно отключить в настройках Вашего браузера.

Подписывайтесь на нас!

Читайте больше крутых историй и новостей в наших социальных сетях.