Будущих мам пригласили на бесплатную йогу в перинатальный центр

В женской консультации Наро-Фоминского перинатального центра 30 апреля пройдут занятия йогой для беременных. Их проводит доктор Елена Бралиева. Встречи проходят каждый четверг в 11:00 в 18-м кабинете.

Как отметили врачи Центра, йога помогает будущим мамам укрепить тело, снять тревожность, обрести спокойствие и уверенность в своих силах. На занятиях внимание уделяется дыхательным техникам и умению слушать свое тело — важнейшим навыкам во время родов.

Занятия бесплатные, но требуется предварительная запись. Записаться можно по телефону: 8-800-550-30-03.

Перед первым посещением нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Читайте на сайте REGIONS:

«Город на острове» начнут строить во второй половине 2026 года

Новый спортблок для школы и детский сад строят в Наро-Фоминске

«Тотальный диктант» в Наро-Фоминском перинатальном центре написали 30 человек