Как рассчитать индекс массы тела, научили доктора Наро-Фоминска

Уменьшение массы тела снижает вероятность развития ожирения, которое считается одним из ключевых факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, сообщили в Министерстве здравоохранения Московской области.

Избыточный вес провоцирует повышение артериального давления, концентрацию холестерина и сахара в крови, что усиливает нагрузку на сердце.

Разработаны различные способы определения нормальной массы тела и выявление отклонений от физиологических параметров. Одним из наиболее распространенных и точных показателей служит индекс массы тела (ИМТ).

Формула расчета ИМТ: вес (кг) делится на рост (м2). Показатели: 16-18,5 — низкий вес; 18,5-24,9 — нормальный вес; 25-29,9 — избыточный вес; свыше 30 — ожирение.

Врач-кардиолог добавил, что нужно своевременно обратиться к врачу при ухудшении самочувствия. Если вас беспокоят головная боль, головокружение, одышка и тяжесть в груди, запишитесь на прием к терапевту. При необходимости он направит вас к профильному специалисту.

Запись к терапевту возможна через кол-центр по номеру 122, региональный портал Госуслуг.

Ранее REGIONS писал о том, по каким визуальным признакам определяется инсульт