Выбор города
Введите название вашего города или выберите из списка:
  • Главная страница
  • Балашиха
  • Бронницы
  • Видное
  • Волоколамск
  • Воскресенск
  • Дзержинский
  • Дмитров
  • Долгопрудный
  • Домодедово
  • Дубна
  • Егорьевск
  • Жуковский
  • Зарайск
  • Звенигород
  • Истра
  • Кашира
  • Клин
  • Коломна
  • Королев
  • Котельники
  • Красногорск
  • Краснознаменск
  • Лобня
  • Лосино-Петровский
  • Лотошино
  • Луховицы
  • Лыткарино
  • Люберцы
  • Можайск
  • Мытищи
  • Наро-Фоминск
  • Ногинск
  • Одинцово
  • Орехово-Зуево
  • Павловский Посад
  • Подольск
  • Протвино
  • Пушкино
  • Пущино
  • Раменское
  • Реутов
  • Руза
  • Сергиев Посад
  • Серебряные Пруды
  • Серпухов
  • Солнечногорск
  • Ступино
  • Талдом
  • Фрязино
  • Химки
  • Черноголовка
  • Чехов
  • Шатура
  • Шаховская
  • Щелково
  • Электросталь

Ваш город ?

Ваш город ?

Каких женщин накрывает послеродовая депрессия и как этого избежать, дала советы психолог

Каких женщин накрывает послеродовая депрессия и как этого избежать, дала советы психолог

Фото: freepik.com
Автор: Виктория Джамалова
29 октября в 11:15

Сейчас о послеродовой депрессии стали говорить чаще, и кажется, что раньше этим «недугом» не страдали молодые мамы. Однако это неправда. Согласно статистике послеродовой депрессии страдает от 10 до 15% родивших женщин, сообщила клинический психолог Наро-Фоминского перинатального центра Ирина Алексеенко.

Она отметила, что подавленное состояние негативно сказывается как на здоровье женщины, так и на новорожденном малыше. Главные симптомы: частое состояние грусти, усталости, внутреннего опустошения; преследует чувство вины — «Я плохая мать», которое съедает изнутри; вес под действием эмоционального фона начинает меняться; появляются суицидальные мысли.

«Чтобы послеродовая депрессия не проявилась в таком клиническом разрезе, лечить ее необходимо на ранних этапах. Поэтому после рождения малыша советуем мамам полностью подстроить свой режим дня под режим дня малыша. И если малыш спит, то маме необходимо тоже лечь отдохнуть. Сон поможет восстановиться после родов физически и морально. И нет в этом ничего зазорного. Посуда, пыль, немытый пол — все это лучше переложить на плечи своих помощников. Очень важно в первый месяц после рождения ребенка дать маме восстановиться», — советует клинический психолог Наро-Фоминского перинатального центра Ирина Алексеенко.

Фото: Наро-Фоминский перинатальный центр   
Фото: Наро-Фоминский перинатальный центр   

Также психолог посоветовала обсуждать свое состояние с близкими. Поддержку можно найти и на форумах для мам. Если женщина самостоятельно не может справится с таким состоянием, необходимо обратиться к специалисту, который назначит медикаментозное лечение.

Отметим, Наро-Фоминский перинатальный центр построен в рамках губернаторской программы «Перинатальные центры», которая действует в рамках реализации государственной программы «Здравоохранение Подмосковья».   

Ранее REGIONS писал о том, что в Наро-Фоминском перинатальном центре проводят инновационное обследование зрения у малышей