Он добавил, что желательно вовсе не доводить до такого состояния. Для избегания негативных последствий следует как можно дольше растягивать потребление алкоголя – пить не более 10 мл напитка в час. Специалист добавил, что контролировать объем выпитого поможет, в том числе, необременительная физическая нагрузка. Например, танцы или легкая прогулка.
Источник: Вести Подмосковья
