logo/ Наро-Фоминск
/новости Московской области
Картинка
/ Фото: REGIONS/Екатерина Агеева

Наро-Фоминский перинатальный центр проводит консультации психологов

Минздрав: психологи Наро-Фоминского центра консультируют перед родами
/Главная /Здоровье
Автор текста:
Екатерина Гимранова
/Главная /Здоровье
Автор текста:
Екатерина Гимранова
Психологическая подготовка к родам помогает будущей маме снизить тревогу и сформировать внутренние опоры. Специалисты Наро-Фоминского перинатального центра отмечают, что знания о процессе важны, однако полностью предсказать ход родов невозможно. Об этом сообщила пресс-служба Министерства здравоохранения МО.

По словам специалистов, подготовка не сводится к сбору сумки в роддом и выбору врача. Женщине важно понимать, что обстоятельства могут измениться, а заранее составленный план — потребовать корректировки.

Психологи центра помогают будущим мамам развивать гибкость, сохранять контакт с собственными ощущениями и концентрироваться на ближайшем этапе родов. Также специалисты рекомендуют не бояться задавать вопросы, обращаться за поддержкой и заранее определить свои предпочтения.

«Сумку в роддом вы соберете по списку: документы, вещи, мелочи. А как подготовить к родам саму себя — ту, которой предстоит все это прожить? Кажется, что чем больше знаем, тем меньше боимся, и это правда: знания дают опору. Но роды невозможно прожить по инструкции. Настоящая опора не в том, чтобы держать каждый шаг под контролем, а в уверенности: если что-то изменится, я смогу это встретить и не останусь одна. Опора — это не обязанность выдержать все самой. Иногда опереться на себя означает позволить другим позаботиться о тебе. И это тоже сила», — отмечает психолог Наро-Фоминского перинатального центра Ирина Алексеенко.

Психологическая устойчивость, как отмечается в материалах центра, связана не со стремлением контролировать каждый этап, а с готовностью адаптироваться к изменениям. Важной опорой становится понимание, что при изменении ситуации женщина сможет обратиться за помощью и не останется с возникшими трудностями одна.

Получить консультацию психолога Наро-Фоминского перинатального центра можно по телефону 8-800-550-30-03. Специалисты проводят консультации внимательно и с учетом индивидуальной истории каждой женщины.

Жители округа могут пройти бесплатную диспансеризацию и профилактические медосмотры в поликлиниках по месту прикрепления, сообщает пресс-служба Министерства здравоохранения Московской области. Самозапись доступна на региональном портале государственных услуг «Здоровье», по телефону 122.