Инсульт — острое нарушение мозгового кровообращения, вызывающее поражение и гибель нервных клеток. В современном мире инсульт является одной из основных причин инвалидности и смертности, сообщили в Министерстве здравоохранения Московской области.
Однако его можно предотвратить, если вести здоровый образ жизни и следить за своим здоровьем. Основные факторы риска развития инсульта включают курение, злоупотребление алкоголем, неправильное питание, малоподвижный образ жизни, ожирение и гипертонию.
«Чтобы снизить риск возникновения инсульта, необходимо отказаться от вредных привычек, следить за своим питанием, заниматься физической активностью и контролировать свое артериальное давление», — добавил врач-невролог Наро-Фоминской больницы Ирина Шепелева.
Существуют три приема распознавания инсульта — действия, которые просят совершить человека: улыбнуться — при инсульте улыбка нередко выглядит «кривой»; заговорить — наблюдается неправильное произношение; поднять одновременно руки — если одна рука непроизвольно отстает в движении или опускается — высока вероятность инсульта.
Если вы заметили у себя или у своих близких эти признаки, немедленно вызовите скорую помощь по телефону 112. Раннее обращение за медицинской помощью может спасти жизнь и предотвратить необратимые последствия инсульта.
Ранее REGIONS писал о том, что эндокринолог из Наро-Фоминска назвал продукты, которые предотвращают остеопороз
