Почти всегда избежать развития этого заболевания можно, скорректировав питание, повысив физическую активность, отказавшись от вредных привычек,
сообщила эксперт.
Кроме того, следует поддерживать оптимальный вес и здоровое питание. Нужно уменьшить или вовсе исключить сахар, простые углеводы и насыщенные жиры. Если речь идет о наследственности, гипертонии или нарушении липидного обмена, следует контролировать уровень глюкозы в крови, сообщает «Газета.ru».
