Врач-эндокринолог Наро-Фоминской взрослой поликлиники Валентина Катюшина рассказала, регулярное употребление в пищу какого фрукта может помочь в профилактике развития онкологии и патологии сердечно-сосудистой системы.
По словам специалиста, это хурма — фрукт, особо богатый витаминами. Кожица хурмы, как и мякоть, сдержит много растительных антиоксидантов, которые нейтрализуют атаки свободных радикалов, приводящих к старению клеток. Помимо этого, антиоксиданты обладают еще и противораковым эффектом. Для профилактики атеросклероза также рекомендуют есть этот фрукт.
«Но при этом хурма может вызывать аллергические реакции. Употребление большого количества фрукта может привести к повышению сахара в крови, поэтому людям с диабетом или нарушениями обмена веществ следует употреблять плод с осторожностью», — предостерегла Валентина Катюшина.
Не рекомендуется употреблять хурму во время обострения хронических заболеваний органов ЖКТ.
В Министерстве здравоохранения Московской области напоминают, при возникновении каких-то настораживающих симптомов нужно обратиться к врачу. Запись к специалисту возможна через кол-центр по номеру 122, региональный портал Госуслуг.
Ранее REGIONS писал о том, как правильно принимать курс антибиотиков, рассказала врач из Наро-Фоминска
