Зумба, растяжка и силовые упражнения: чем запомнился «День здоровья» в Наро‑Фоминске

В центральном парке им. В. В. Воровского в Наро-Фоминском городском округе 6 апреля состоялось мероприятие «День здоровья». В 11:00 стартовала акция «10 тыс. шагов». Более 30 участников — «долголетов» — собрались после приветственных слов, сообщает Министерство социального развития Московской области.

Разминку провела профессиональный тренер по лыжным гонкам Юлия Коновалова (ЦСШ № 1).

Затем началось прохождение «Маршрута здоровья» — прогулка по парку с остановками на тематических локациях, где участников ждали силовые упражнения, творческие активности и танцевальные паузы. У ротонды долголеты присоединились к Зумбе и растяжке.

Праздник завершился торжественной церемонией награждения: каждый участник получил грамоту. Организаторы отметили, что цель мероприятия — вдохновить людей на активный образ жизни и показать важность заботы о здоровье.

Узнать о проекте «Активное долголетие» можно на сайте или по телефону +7(496) 343-02-75.