Выбор города
Введите название вашего города или выберите из списка:
  • Главная страница
  • Балашиха
  • Бронницы
  • Видное
  • Волоколамск
  • Воскресенск
  • Дзержинский
  • Дмитров
  • Долгопрудный
  • Домодедово
  • Дубна
  • Егорьевск
  • Жуковский
  • Зарайск
  • Звенигород
  • Истра
  • Кашира
  • Клин
  • Коломна
  • Королев
  • Котельники
  • Красногорск
  • Краснознаменск
  • Лобня
  • Лосино-Петровский
  • Лотошино
  • Луховицы
  • Лыткарино
  • Люберцы
  • Можайск
  • Мытищи
  • Наро-Фоминск
  • Ногинск
  • Одинцово
  • Орехово-Зуево
  • Павловский Посад
  • Подольск
  • Протвино
  • Пушкино
  • Пущино
  • Раменское
  • Реутов
  • Руза
  • Сергиев Посад
  • Серебряные Пруды
  • Серпухов
  • Солнечногорск
  • Ступино
  • Талдом
  • Фрязино
  • Химки
  • Черноголовка
  • Чехов
  • Шатура
  • Шаховская
  • Щелково
  • Электросталь

Ваш город ?

Ваш город ?

Психиатр-нарколог из Подмосковья раскрыл секреты здорового сердца

Большая часть населения в России страдает сердечными заболеваниями как врожденными, так и приобретенными. В Московском областном клиническом наркологическом диспансере дали советы, как сохранить главный орган от разрушения и поддерживать его в хорошем состоянии.

Психиатр-нарколог из Подмосковья раскрыл секреты здорового сердца

27 сентября 2023 в 03:00

Отметим, что 25 сентября стартовала Неделя ответственного отношения к сердцу. Гражданам необходимо вести здоровый образ жизни, предусматривающий отказ от вредных привычек.

На работу сердца оказывает влияние и лишний вес. Для того чтобы облегчить состояние рекомендуется перейти на здоровое питание — есть больше фруктов и овощей.

Немаловажную роль в этом вопросе играет физическая нагрузка. В наркодиспансере также предложили гражданам регулярно проходить медицинские осмотры и контролировать свое давление.

«Важным аспектом в сохранении здоровья сердца является отказ от курения и алкоголя»,

— заявил главный внештатный специалист, психиатр-нарколог Министерства здравоохранения Московской области Виталий Холдин.

Эксперт подчеркнул, что в случае, если человек не может самостоятельно бороться со своими зависимостями, необходимо обращаться к профессионалам. Последние смогут подобрать лечение для каждого пациента индивидуально.

Ранее губернатор Подмосковья Андрей Воробьев отметил, что в регионе уменьшилось количество жалоб на здравоохранение. Политик подчеркнул, что качество предоставляемых медицинских услуг активно повышается.

Подписывайтесь на нас!

Читайте больше крутых историй и новостей в наших социальных сетях.