Студентки ногинского филиала Государственного университета просвещения выиграли первенство страны по тяжелой атлетике в Екатеринбурге.
С 16 по 24 февраля в столице Урала прошло первенство России по тяжелой атлетике среди юниоров и юниорок. По итогам соревнований воспитанницы спортивной школы олимпийского резерва (СШОР) №1 Богородского округа заняли первые места, сообщили в пресс-службе администрации Богородского городского округа.
«Победительницами четвертого дня соревнований стали студентки второго курса ногинского филиала Государственного университета просвещения Варвара Кузьминова (весовая категория до 76 кг, до 18 лет: рывок — 98 кг, толчок — 118 кг, сумма — 216 кг) и Софья Врагова (весовая категория до 87 кг, до 17 лет: рывок — 95 кг, толчок — 116 кг, сумма — 211 кг)», — рассказали в пресс-службе.
Преодолев жесткую конкуренцию среди примерно трехсот участников из разных регионов России, девушки обеспечили себе путевку в национальную сборную для участия в первенстве мира, которое пройдет в мае текущего года в Египте.
Ранее представители региона неоднократно демонстрировали высокие достижения в российском и международном спорте. Например, на прошлогоднем чемпионате Европы в итальянской Анконе подмосковные спортсмены также отличились, завоевав серебряные медали.
Собеседник издания REGIONS напомнил, что действующая в регионе государственная программа Московской области «Спорт Подмосковья» нацелена на выявление талантливых молодых людей в области физической культуры и спорта и предоставлении им современной базы для тренировок и дальнейшего развития. Для работы с новичками привлекаются профессиональные тренеры, строятся и реконструируются стадионы, появляются спортивные школы, открываются площадки для занятий физической культурой в шаговой доступности в каждом муниципалитете.
В 2026 году православные верующие будут соблюдать четыре многодневных и три однодневных поста, а также еженедельные посты по средам и пятницам.
Главные периоды воздержания у православных верующих разделены на несколько периодов. Среди них выделяются Великий пост, который длится с 23 февраля по 11 апреля и предшествует празднованию Пасхи; Петров пост, начинающийся после Троицы и заканчивающийся праздником святых апостолов Петра и Павла; Успенский пост, проводимый перед праздником Успения Пресвятой Богородицы; и Рождественский пост, предваряющий праздник Рождества Христова.
Как правильно подготовиться к посту
Начинать нужно с консультации со священником и врачом, особенно если есть хронические заболевания, говорят специалисты.
«Пост должен быть посильным: церковь допускает послабления для больных, беременных, детей и путешественников. Главное — не формальное соблюдение правил, а искреннее стремление к духовному обновлению», — рассказал ногинский религиовед Евгений Игнатенко.
/справочно
Главные посты 2026 года:
Великий пост: 23 февраля — 11 апреля.
Петров пост: 8 июня — 11 июля.
Успенский пост: 14 августа — 27 августа.
Рождественский пост: 28 ноября — 6 января 2027.
/ Фото: медиасток.рф
Великий пост
Великий пост в 2026 году продлится до 11 апреля, охватывая 48 дней. Этот пост состоит из двух частей: Святой Четыредесятницы (23 февраля — 3 апреля) и Страстной Седмицы (6–11 апреля). Между этими двумя частями выделяются особые дни — Лазарева Суббота (4 апреля) и Вербное Воскресенье (5 апреля), когда существуют определенные послабления в питании.
Правила питания в Великий пост
Основные правила питания включают полное исключение мяса, молочных продуктов и яиц. Однако существует градация степени строгости поста:
Сухоядение: употребление пищи без тепловой обработки и растительного масла (например, хлеба, фруктов, овощей, орехов);
Горячая пища без масла: приготовленные блюда без использования растительного масла;
Горячая пища с маслом: разрешается использование растительного масла;
Рыба: допустима лишь дважды за весь пост — в Благовещение Пресвятой Богородицы (7 апреля) и в Вербное воскресенье (5 апреля), а икру можно употреблять еще и в Лазареву Субботу (4 апреля).
Алкоголь исключен на протяжении всего поста, хотя небольшие дозы вина иногда допускаются по субботам и воскресеньям, но это требует согласования со священником.
/ Фото: медиасток.рф
Особые дни Великого поста
Особое значение имеют следующие дни:
Чистый понедельник (23 февраля) — первый день поста, когда рекомендуется сухоядение;
Благовещение Пресвятой Богородицы (7 апреля) — единственный день, когда позволяется рыба;
Вербное воскресенье (5 апреля) — еще одна возможность употребления рыбы;
Страстная Седмица (6–11 апреля) — самая строгая часть поста, завершающаяся накануне Пасхи.
«Хотя общий принцип поста предполагает серьезные ограничения, существуют категории лиц, которым дозволяются послабления. В их числе: беременные женщины, кормящие матери, дети младшего возраста, люди с хроническими заболеваниями, и работники тяжелого физического труда», — рассказал религиовед.
Представители этих групп должны обсудить степень соблюдения поста с врачом и священником, чтобы обеспечить безопасность своего здоровья, подчеркнул он.
/ Фото: медиасток.рф
Петров пост
Петров пост является одним из четырех основных постов Русской православной церкви. Его происхождение связано с апостолами Петром и Павлом, чьи имена он носит. По преданию, именно эти апостолы установили практику поста перед началом проповеди Евангелия среди языческих народов.
«Именно поэтому Петров пост воспринимается как подготовка к празднованию памяти апостолов Петра и Павла, отмечаемого ежегодно 12 июля», — пояснил Игнатенко.
Петров пост отличается умеренностью пищевых ограничений по сравнению с другими постами. Хотя полное воздержание от животной пищи сохраняется, допускается потребление рыбы и растительного масла. Например, согласно канонам, рыба разрешена в определенные дни недели, особенно в праздничные дни, такие как День всех святых и День святого Иоанна Крестителя.
/ Фото: медиасток.рф
Успенский пост
«Успенский пост занимает особое место в ряду многодневных постов Русской Православной Церкви. Он проводится ежегодно с 14 по 27 августа и приурочен к празднику Успения Пресвятой Богородицы, отмечаемому 28 августа», — продолжил религиовед.
Данный пост символизирует подготовку верующих к этому важному событию, которое знаменует завершение земного пути Божией Матери и ее вознесение на небеса.
Этот пост носит характер покаянного времени, когда верующие стремятся очиститься душой и телом через воздержание от определенных видов пищи и усиленную молитву.
Как отмечает Евгений Игнатенко, Успенский пост призван напомнить верующим о важности смирения и самоотверженности, поскольку именно такими качествами отличалась сама Пресвятая Богородица.
«Особенность Успенского поста заключается в том, что он относительно короткий, продолжаясь лишь две недели, но при этом достаточно строгий. Например, в понедельник, среду и пятницу предписывается сухоядение, то есть употребление исключительно холодной пищи без масла. Во вторник и четверг позволено употреблять горячую пищу без добавления масла, а в субботу и воскресенье дозволяются блюда с добавлением растительного масла», — рассказал эксперт.
Таким образом, Успенский пост становится важным этапом подготовки к одному из самых значимых событий церковного календаря, помогая верующим глубже понять значение жертвы и любви, проявленных Богоматерью ради человечества.
/ Фото: медиасток.рф
Рождественский пост
Рождественский пост, известный также как Филиппов пост, начинается 28 ноября и завершается 6 января следующего года, непосредственно накануне празднования Рождества Христова. Этот пост охватывает почти полтора месяца и предназначен для подготовки верующих к встрече одного из важнейших событий христианской веры — рождения Иисуса Христа.
Как подчеркивает Евгений Игнатенко, Рождественский пост играет ключевую роль в формировании правильного настроя верующего на восприятие чудесного явления Бога в человеческом облике. Через соблюдение поста верующий стремится достичь внутреннего покоя и сосредоточенности, необходимых для осознания величия момента, когда Христос пришел спасти человечество.
Продолжительность Рождественского поста составляет около сорока дней, что делает его одним из наиболее значительных временных отрезков в годовом цикле постов. За это время верующие постепенно готовятся к великому празднику, ограничивая потребление животной пищи и увеличивая молитвенное правило. Особое внимание уделяется тому, чтобы избегать чрезмерных развлечений и сосредоточиться на духовных аспектах своей жизни.
Однодневные посты
Крещенский сочельник — 18 января. День строгого воздержания перед Крещением Господним.
Усекновение главы Иоанна Предтечи — 11 сентября.
Воздвижение Креста Господня — 27 сентября.
Еженедельные посты
По средам (в память о предательстве Иуды) и пятницам (в память о Крестной смерти Спасителя) верующие постятся в течение года, за исключением пяти сплошных седмиц и великих праздников.
/ Фото: медиасток.рф
Пост в православии —это не просто диета, а комплексная практика духовного роста. Ограничение в пище служит инструментом для сосредоточения на молитве, покаянии и добрых делах. Важно понимать, что цель поста — не изнурение тела, а воспитание души, подчеркнул религиовед Евгений Игнатенко.
Ученые раскрыли причину явления, которое называют «феноменом незримых котлет». Оказалось, что мужчины действительно могут не заметить еду даже на самой открытой полке холодильника.
Давно известно, что холодильник — загадочная штука, мало того, что из него странным образом испаряются самые вкусные продукты, так еще и взаимоотношения сильного пола с этим чудом техники складываются совершенно непонятно.
Команда исследователей решила проверить способность мужчин и женщин ориентироваться в темноте и выявлять потенциальные угрозы. Эксперимент состоял в следующем: участникам демонстрировались фотографии ночных лесных дорожек, по которым предлагалось пройти виртуально. Задача состояла в поиске возможных опасностей.
Женщины мгновенно фиксировали взглядом кусты, ветки деревьев и темные уголки. А вот мужчины уверенно шли вперед, глядя исключительно на светлую дорогу перед собой.
/ Фото: istockphoto.com/Laurence Dutton
Сопоставив данные и повторив эксперимент, но уже с холодильником, ученые получили вполне ожидаемый результат: мужчины вновь не заметили половину продуктов, сфокусировав внимание лишь на ярких упаковках на переднем плане.
«Мужчина устроен таким образом, что он видит мир сквозь призму своей главной цели — добраться быстро и эффективно к намеченной точке назначения. Его взгляд направлен на прямую линию движения. Женщина же замечает все вокруг себя, ведь ее задача — защитить потомство от потенциальных угроз, спрятанных на периферии», — пояснил феномен ногинский ученый Алексей Володихин.
Подобные истории подтверждаются данными исследований. Эксперимент, проведенный учеными из университета Оксфорда, показал, что большинство мужчин тратят вдвое больше времени на поиск предметов в холодильнике, чем женщины. При этом они чаще ошибаются, выбирая неправильные продукты или вовсе забывая о существовании нужных ингредиентов.
Марина, 41 год:
Я начала подписывать полки: «Супы», «Овощи», «Молочка». Помогло, но не до конца.
Теперь он спрашивает: «А где полка с супами?»
Ольга, 28 лет:
Однажды ночью он разбудил меня шуршанием у холодильника.
Я крикнула: «Там справа контейнер с пирожками!»
Он ответил: «Не вижу».
Я встала, подошла, ткнула пальцем в контейнер.
Он сказал: «А, вот они!» И ушел спать.
Я еще полчаса лежала и думала: это магия какая‑то?
/ Фото: istockphoto.com/olalaja
Исследование, опубликованное в журнале Nature, показало, что мужчины и женщины используют разные стратегии зрительного восприятия. У представителей мужского пола обычно фокус внимания сужен на центральной части обзора, тогда как женщины в большей степени используют боковое зрение. Таким образом, мужчина чаще смотрит прямо, концентрируясь на отдельных крупных предметах, а женщина одновременно охватывает взглядом все содержимое холодильника, не упуская из вида боковые отделения и дальние уголки.
Это не вопрос внимательности или лени. Речь идет о разных стратегиях зрительного восприятия, сформированных тысячелетиями. Мужчина может буквально не видеть пакет молока, если он стоит сбоку или за другой упаковкой — его мозг просто не выделяет этот объект как приоритетный, пояснили специалисты.
Эволюционно мужчина привык видеть пищу только там, куда направляет свое внимание непосредственно, игнорируя остальные полки и углы. Как говорится, мозг женщины настроен на режим патруля, а мужской разум запрограммирован на скоростное экспресс-движение к ближайшей мишени.
Возможно, вооружившись данными этого исследования, производители бытовой техники начнут выпускать специальные модели холодильников с маркировкой «для мужчин» и «для женщин», предположил Володихин.
Новый логистический хаб, открытый одним из крупных ритейлеров под Ногинском, обеспечит бесперебойные поставки в сотни магазинов Подмосковья.
В Богородском городском округе торжественно открыт новый распределительный торговой сети «Магнит». Объем вложений в строительство современного комплекса превысил 10 млрд рублей, а общая площадь здания составила около 43,9 тыс. кв. м.
«Новый распределительный центр станет важным звеном в обеспечении ритмичных поставок продукции в наши магазины, расположенные в Московской области и прилегающих регионах. Мы обеспечиваем надежное хранение и своевременную доставку широкого ассортимента товаров, создавая комфортные условия труда для сотен новых работников», — объявил заместитель генерального директора, директор по цепочкам поставок и логистике сети Федор Павловский.
Заместитель министра сельского хозяйства и продовольствия Московской области Дмитрий Водяный в свою очередь подчеркнул, что объект насыщен современными технологиями и оборудованием, позволяющими значительно повысить эффективность обработки грузов. Мощность центра рассчитана на ежедневную переработку свыше одной тысячи тонн различных групп товаров, с перспективой удвоения объема после выхода на полную производственную мощность.
Центр расположен в непосредственной близости от транспортных магистралей, обеспечивающих удобный доступ ко всей территории Московской области. Помимо основной площадки, предусмотрена зона отдыха и проживания для сотрудников комплекса, включающая общежитие на 200 мест, столовые и зоны досуга.
По словам Дмитрия Водяного, развитие подобной инфраструктуры особенно важно для сохранения стабильности цен и повышения уровня сервиса, а использование инновационных решений, таких как автоматизированная система учета веса и размеров товара, позволяет минимизировать риски потерь и ошибок при транспортировке продукции.
Открытие склада стало частью долгосрочной стратегии «Магнита» по укреплению позиций в Центральном федеральном округе. По данным Росстата, рынок потребительских товаров Подмосковья стабильно растет ежегодно примерно на 5%, привлекая крупные торговые сети для расширения присутствия в данном регионе. Объект построен на землях бывшей промзоны города Ногинска для эффективного использования заброшенных промышленных площадок.
Это стало возможным за счет реализации государственной программы Московской области «Предпринимательство Подмосковья», которая поддерживает отечественного производителя и помогает обеспечить жителей региона всеми необходимыми продуктами и товарами местного производства.
С приходом календарной весны, 1 марта, температура воздуха повысится днем до слабой оттепели, однако потепление будет недолгим, заявила главный специалист ИА «Метеоновости» Татьяна Позднякова.
«Пришедшая в первых числах первого весеннего месяца оттепель не задержится, и первая пятидневка весны в Москве и Московской области завершится небольшим морозцем», — подчеркнула Позднякова.
При этом, по ее данным, температура воздуха в марте в 2026 году будет значительно ниже, чем в 2025, когда оттепель началась с 1 марта и продлилась весь месяц.
Видеопривет из ледяной купели записала полуобнаженная женщина-морж в Ногинске. Поклонница здорового образа жизни из подмосковного города «утерла нос» сильной половине человечества, обратившись к ней из проруби в 15-градусный мороз.
Необычное видеопоздравление мужчин с праздником от любительницы зимнего плавания молниеносно распространилась по местным социальным сетям. На видеокадрах видно, как женщина в купальнике и военной фуражке погружается в ледяную купель, при этом обращаясь в стихах к мужчинам Подмосковья.
«Мужчин мы чествуем сегодня. Все лучшие слова сегодня — в вашу честь. Вы наша гордость и опора. Спасибо, дорогие, что вы есть», — произносит спортсменка-морж.
Видеоролик стремительно набрал популярность и вызвал самые неоднозначные реакции комментаторов, одним из которых понравился экстравагантный клип, другие же высказали опасение по поводу возможной простуды после его записи у героини сюжета и снимавшего его видеооператора.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yLzIwMjYwMjAzLTE2Mjc1OS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL21hbi0xOTAxLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yLzIwMjYwMjExLTExNTkwMi5qcGc.webp)
:focal(0.57:0.38):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yLzQ3Mjk4MF9sMUJqUGI3LmpwZw.webp)
:focal(0.36:0.54):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL2tvei0yODkwLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yLzIwMjYwMjE3LTEzNTMyNy5qcGc.webp)
:focal(0.58:0.19):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL2RzYy05NDI4LmpwZw.webp)
:focal(0.63:0.4):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yLzIwMjUwNDE5LTEwNTQxOV94SVRSZ0VFLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL2RzYy05MzI5LmpwZw.webp)
:focal(0.5:0.56):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yLzIwMjUxMjExLTE0MjIxMl9SS3NwZHd5LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yLzIwMjMxMjI3LTExMTMzNi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL2lzdHJhLW11emVpbm8tdnlzdGF2b2NobnlpLWtvbXBsZWtzLW5vdnlpLWllcnVzYWxpbS0xOTcuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL2JlenltamFubnlqLTFfQnluN1hqSy5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL2JlenltamFubnlqLTFfMjRwWEhqdi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL2JlenltamFubnlqLTFfR0RvYzNpcy5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yLzUyNDI0MTUzNjIzMDc5ODYxNzMuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL2tvei05ODI4LmpwZw.webp)