Особенности питания и настроения в 22 лунный день, наступивший в пятницу, 12 декабря, назвали астрологи. По их словам, сегодня — день мудрости и усвоения новых знаний.
«Умственные способности сегодня проявляются особенно сильно. Время узнать много нового о мире и, возможно, о себе. Вам может открыться тайное знание сути, могут прийти в голову новые идеи и свежие оригинальные решения», — рассказала астролог из Ногинска Ульяна Сказкина.
Она уточнила, что сегодня можно по-новому переосмыслить события из прошлого опыта и построить планы на будущее. А приобретенные знания нужно использовать только во благо, иначе они обернутся против их носителя.
День считается не особо благоприятным для начала любых дел, особенно важных. Если необходимо заниматься работой или бизнесом, лучше решать простые вопросы и не принимать серьезных решений.
Хороший день для общения и переговоров. Люди сегодня не склонны ко лжи, уверткам и притворству. Напротив, они готовы делиться мыслями и помогать бескорыстно.
«Если вы обратите внимание на логику собеседников, то сможете привести беседу к нужному вам результату», — советует специалист.
Умеренная физическая нагрузка в день 12 декабря благотворно повлияет на здоровье. Питание должно быть легким, способствующим усвоению информации. Идеальны растительные продукты, злаки, овощи, фрукты.
«Рекомендуется пить больше воды, травяных чаев, избегать тяжелой, жирной, жареной, копченой пищи, избытка белков, алкоголя, так как организм активно работает с тонкой энергией и усваивает не только пищу, но и знания, и важно не перегружать его», — рассказала Ульяна Сказкина.
В рацион желательно включить сегодня тушеные или свежие овощи, особенно корнеплоды (морковь, свекла, репа). Рекомендуются гречневая, овсяная и пшенная каши.
Из фруктов будут особенно полезны яблоки, груши, цитрусовые и сухофрукты. Будет неплохо, если один прием пищи будет состоять из нежирного творога или кефира. В качестве источника белка нужно есть рыбу или птицу, но в небольшом количестве. Также нужно пить больше чистой воды.
Гороскоп для всех знаков зодиака на 12 декабря 2025 года представили астрологи ранее.
