Каждую зиму люди сталкиваются с серьезным испытанием — гололедом. В этот период важно соблюдать основные правила безопасности. Подробнее об этом рассказала замглавврача Ногинской больницы Сильвия Парастаева.
«Передвижение по скользкой поверхности требует особой походки. Нужно ходить, не отрывая пяток, как на лыжах», — добавила она.
Специалист подчеркнула, что в такую погоду людям нужно отказаться от носки каблуков и распития алкогольных напитков. По ее словам, нельзя бегать по льду и во время движения держать руки в карманах.
При несчастном случае человек рискует получить ушибы, сотрясение головного мозга, вывихи, растяжения и переломы. Особенно плохо обстоит ситуация с пожилыми людьми, так как их кости более хрупкие.
Смягчить падение может мягкая верхняя одежда — пуховики и плотные куртки. Кроме того, на подошву обуви можно наклеить полоски наждачной бумаги.
Ранее психологи из Ногинска объяснили, как избежать цифровой зависимости.
