Лунный календарь 16 октября 2025 года советует больше отдыхать и пить чай с ватрушками, рассказала астролог Виолетта Ясная из подмосковного Ногинска.
«Не стоит сегодня нагружать организм: переедать, употреблять жирную, жареную пищу, принимать алкоголь. В это время происходит мощное очищение организма, поэтому неплохо устроить разгрузочный день. Это принесет ощущение легкости и обновления», — пояснила она.
Также специалист посоветовала исключить из рациона грубую пищу, грибы и дыни, заменив их на овощи и фрукты.
«Для поддержания сил подойдут постный луковый суп, яблочный салат, оладьи из кабачка, запеченные помидоры с чесноком и розмарином. Можно употреблять молочные продукты, особенно творог, но в небольшом количестве. Сладкоежкам рекомендуем побаловать себя ватрушками», — добавила эксперт.
По ее словам, также это подходящее время для ухода за телом: депиляции, маникюра, педикюра, а также чистки кожи лица.
Виолетта Ясная охарактеризовала 25-е лунные сутки, выпадающие на 16 октября, как время пассивности и отдыха. Луна в этот день дает мало энергии, поэтому нежелательно заниматься активной деятельностью и начинать новые дела. Лучше выполнять небольшие рутинные задачи, для решения которых не нужно много сил, размышлять, строить планы на будущее.
Астролог напомнила, что все предсказания носят вероятностный характер, а влиять на собственную судьбу каждый человек может и должен самостоятельно.
Главные православные праздники ноября 2025 года назвал историк религии ранее.
