Седьмого января православные христиане отмечают один из главных церковных праздников — Рождество Христово. Этому светлому событию предшествует долгий путь духовного очищения: 40‑дневный пост, завершающийся 6 января.
«Рождество — время не только внешних обрядов, но и внутренней работы. Поэтому в праздничной суете накануне и во время праздника найдите момент для тишины и размышлений, прощения и примирения, не забывайте верить в чудо и оно обязательно случится в вашей жизни», — рассказал религиовед из Ногинска Евгений Игнатенко.
По его словам, вечер 6 января, известный как Сочельник (или Свят‑вечер, Сочевник, Коляда), — особое время, когда словно замирает весь мир. Это порог, разделяющий строгий пост и радостное торжество Рождества.
«В народной традиции Сочельник окутан множеством обрядов. Здесь причудливо переплелись христианские молитвы, языческие обычаи и святочные гулянья, хотя они и не соответствуют строгим церковным канонам воздержания», — продолжил богослов.
Он подчеркнул, что в любом случае, что бы ни выбрал человек — богослужение в храме или народные гулянья, — важно помнить о главных принципах этого вечера.
«Нужно попросить прощения у близких, воздержаться от злословия и конфликтов, настроиться на мир и благодать», — подчеркнул Игнатенко.
Хозяйки в Сочельник традиционно тщательно убирают дом и готовят особое рождественское застолье.
Однако после длительного поста особенно важно грамотно вернуться к привычному питанию. Медицинская статистика тревожна: в ночь на Рождество резко возрастает число вызовов скорой помощи из‑за переедания.
Поэтому и народные традиции гласят об этом, и медики рекомендуют постящимся начинать первую после поста скоромную трапезу с сочива (праздничной кутьи) — это соответствует церковной традиции.
Следует постепенно вводить в рацион нежирное мясо, яйца, творог и возвращаться к привычному меню в течение 1–2 недель (особенно при наличии проблем с ЖКТ).
На праздничный стол традиционно подают 12 блюд — по числу апостолов. Среди них: овощное рагу, салаты, запеченная рыба, соленья и грибы, голубцы и вареники, узвар и кисель, пряники и пироги с яблоками.
А утро, следующее за Рождественской ночью верующие встречают в храмах. А дети, следуя древней русской традиции, ходят по домам с колядками, славящими Христа и Богородицу. Даже в эпоху цифровых технологий этот обычай жив: ребята собираются в компании и «славят» хозяев, получая в награду угощения.
